هل من الممكن للأم المرضعة أن الباذنجان؟

النساء اللواتي اخترن الرضاعة الطبيعية كأساس لتربية الطفل ورعايتهن ، غالباً ما يحرمن أنفسهن كل شيء - حتى في الأطعمة الأكثر لذة وغير الخطرة. وردا على سؤال ما إذا كان من الممكن للأم الباذنجان الأم ، أو الأزرق (كما يطلق عليها في الناس) ، تجدر الإشارة إلى أن هذه الخضار مفيد جدا لأنه يحتوي على كمية كبيرة من البوتاسيوم. البوتاسيوم ، بدوره ، ضروري للتشغيل الطبيعي للقلب وجميع مجموعات العضلات الأخرى. كما أنها تحتوي على الفوسفور والمغنيسيوم والحديد والنحاس والفيتامينات B و C.

الأمهات التمريض الباذنجان هي أيضا مفيدة في أنها تحفز عمل الأمعاء ، ومنع زيادة نسبة الكوليسترول في الدم ، والمساهمة في تشكيل الدم. عصير من الأزرق الطازج أو المسلوق هو عامل مبيد للجراثيم ممتازة. لذلك ، من أجل كل هذه الفوائد ، يجب على الأمهات ببساطة أن يأكلن هذه الخضروات الرائعة.

هل من الممكن تغذية aubergines؟

من الضروري أن نؤكد على أنه من الضروري إدخالها تدريجياً في النظام الغذائي استجابةً إيجابيةً لهذا السؤال. أولا ، ليس بعد ولادة فتات. وثانيا ، بعض الوقت بعد انتعاش كرسي الطفل. بعد ذلك ، عند تجربة المنتج ، يمكنك ملاحظة تفاعل كائن حي صغير مع حليب الأم بعد تناوله باللون الأزرق.

متى لا تستطيع أكل الباذنجان عند الرضاعة الطبيعية؟

إذا كان بعد الأم يأكلون الباذنجان ويطعمون طفل طفلها ، فإن الفتات كان بها ثوران غير عادي ، أو اضطراب في البراز أو ظهور علامات غير عادية أخرى ، ثم يجب استبعاد اللون الأزرق. لكن ليس إلى الأبد. عندما تمر أحداث غير عادية ، يمكنك محاولة تكرار التجربة ، وإعداد نفسك مرة أخرى شيء من هذه الخضار. في حالة تكرار التفاعل ، يجب استبعاد هذا المنتج ، على الأقل حتى يتوقف الطفل عن تناول حليب الأم. إذا لم يحدث شيء غير عادي مع إعادة إدخال المنتج ، ثم يمكننا الاستمرار في استكشاف نطاق إمكانيات توسيع حصّة الأم المرضعة وضمان تنوعها. فقط تذكر أنه في بعض الأحيان قد لا يكون التفاعل مع منتج فوري (حتى 3 ساعات) ، ولكن بعيد (حتى عدة أيام).

كقاعدة عامة ، عندما يبلغ الطفل سن 3 أشهر ، يمكن لأم شابة أن توسع نظامها الغذائي بشكل كبير وأن تأكل كل ما تحب دون خوف أو قليل من الاعتدال. أدخل منتجات جديدة بشكل منفصل عن بعضها البعض لتكون قادرة على رصد رد فعل لهم من الطفل.