في كثير من الأحيان ، لا تشك النساء في أن هناك ظاهرة يطلق عليها ما يسمى بالزيف (التحضيري ، التدريب). لذلك ، في الشهر التاسع من الحمل ، تتفوق التدريبات (في الليل أو في المساء) فجأة على الأمهات المستقبليات ، ويبدأن في الذعر. يبدو لهم أن الولادة بدأت في وقت أبكر من المصطلح أو أن شيئًا غير طبيعي يحدث مع الطفل ، لذلك يذهبون إلى الطبيب. في الواقع ، العمل الكاذب أثناء الحمل هو عملية طبيعية لإعداد الجسم للولادة ويجب ألا يسبب القلق إذا بدأ يظهر نفسه في نهاية الفصل الدراسي (ابتداءً من الأسبوع السابع والثلاثين). ووفقاً لبعض الخبراء ، تبدأ المعاناة التحضيرية من الأسبوع الأول من الحمل ، ولكن في الفترات المبكرة ، وبسبب شدتها المنخفضة ، يذهبون ببساطة دون أن يلاحظها أحد.
في كثير من الأحيان تضلل معارك خاطئة في غضون 40 أسبوعًا ، عندما تكون مدة الولادة قريبة جدًا. يبدو أن النساء يلدن بالفعل. لذلك ، من الضروري أن نعرف بحزم كيفية التمييز بين المعارك التمهيدية والتحالفات الحقيقية.
كيف نميز بين معارك التدريب؟
- لا تنقص الفواصل الزمنية بين هذه المعارك. خلال الاشتباكات العمالية ، يتم تقليل الفواصل بينها باستمرار.
- معارك التدريب هي معارك فردية ، غير منتظمة ، في حين أن النوعية العامة تتميز بالحركة الدورية.
- تكون معارك التدريب غير مؤلمة تقريبًا ، وترافق آلام الولادة بالضرورة أحاسيس مؤلمة في البطن.
- تحديد نوبات التدريب يمكن أن تكون وبأي قدر آخر (نوبات خاطئة تدوم أقل من دقيقتين ، وحتى بضع ثوانٍ). عام ، على النقيض منهم ، هي أكثر لفترة طويلة.
من خلال العلامات الموصوفة يمكن التعرف على المعارك الزائفة أو الحاضر. ومع ذلك ، فإن المرأة التي تلد بالفعل تقول أنه من المستحيل الخلط بين بداية المعارك الحقيقية وأي شيء آخر.
ما يجب القيام به مع نوبات كاذبة؟
تعاني النساء بطرق مختلفة من معارك التدريب. يشعر الشخص بالتوتر فقط في البطن ، ولكن لشخص ما يسبب المزيد من عدم الراحة. في بعض الحالات ، لا تلاحظ الأمهات في المستقبل حتى معارك تحضيرية وتعتقد أنها لم تكن كذلك. ومع ذلك ، هذا ليس هو الحال ، والجسم على أي حال يستعد للولادة ، مع بعض درجة من المظاهر الخارجية.
أنت تعرف بالفعل كيفية تحديد معارك كاذبة. كيف تتصرف لتقليل حساسيتها؟ إذا أصبحت الأحاسيس مؤلمة أثناء نوبات كاذبة ، فيمكن أن يساعدك ما يلي:
- حاول الاسترخاء والاستلقاء (يفضل على الجانب الأيسر) ؛
- إذا لم يتحسن الوضع الأفقي ، ربما يستحق ، على العكس من ذلك ، اذهب للمشي في الهواء النقي.
- أخذ دش أو حمام (الأهم من ذلك ، ليس حار) ؛
- شرب الماء أو الحليب الدافئ.
ينصح الأطباء مع بداية الصراعات الكاذبة بعدم إضاعة الوقت ، ولكن لبدء الاستعداد للولادة. تدريب تقنيات التنفس التي تعرفها ، ابحث عن أوضاع مريحة. كل هذا سيساعد كثيرا عندما تتفوق عليك اليد العاملة الأولى الحقيقية في الولادة.
عوامل إضافية تحفيزي تحضيري قد تكون بمثابة العوامل التالية:
- نشاط الجنين المفرط في الرحم.
- المثانة الكاملة
- لمس البطن
- جفاف الجسم.
- الجنس.
يجب أن يؤخذ في الاعتبار أنه بالنسبة للنوبات الكاذبة ، يمكنك قبول نوبات مبكرة حقيقية تشكل تهديدًا خطيرًا للطفل. تحتاج حقًا إلى مساعدة طبية عاجلة إذا:
- تتكرر المعارك في كثير من الأحيان (أكثر من أربع مرات في الدقيقة) ، مع زيادة التردد طوال الوقت ؛
- الانقباضات مؤلمة بحيث يصعب تحملها ؛
- إفرازات غير عادية من المهبل.
- هناك شعور بالضغط على المنشعب.