نظام يوم من طفل عمره شهر

إن الامتثال لنظام اليوم مهم للغاية بالنسبة للطفل الوليد في أي عمر. في الأشهر الأولى ، يخضع الطفل للتكيف مع الظروف الجديدة للحياة. يساعد النظام الغذائي المنظم بشكل جيد ، والنوم ، والمشي ، والاستحمام ، والتواصل مع الوالدين على التكيف بسرعة مع الحياة خارج جسد الأم.

بالإضافة إلى ذلك ، فإن نظام اليوم مهم أيضا بالنسبة للأم الشابة. لاحظ العديد من النساء أنه لم يكن لديهم الوقت حتى يحددوا إطارًا زمنيًا معينًا لأنفسهم. في هذا المقال ، سوف نخبرك بكيفية تنظيم نظام يوم الطفل البالغ من العمر شهرًا والذي يتناول الرضاعة الطبيعية والتغذية الصناعية ، والذي سيساهم في نموه الكامل والشامل.

كيف بشكل صحيح لتنظيم نمط من اليوم للطفل الشهري؟

معظم اليوم - حوالي 18 ساعة - ينام الطفل في سن الشهر. عندما يستيقظ الطفل ، يأكل ويدرس العالم لفترة. في معظم الأطفال ، لا يتجاوز وقت اليقظة بين الوجبات ساعة واحدة.

فيما يتعلق بالتغذية ، يعتقد الأطباء المعاصرون أنه يجب تغذية الطفل بحليب الثدي عندما يريد. في المتوسط ​​، يبلغ عدد الخلاصات عند الطلب 8 مرات في اليوم. إذا كانت الفتات على IW ، فيجب إطعامها كل 3-3.5 ساعة. في وقت واحد ، يمكن للطفل أن يشرب من 50 إلى 90 مل من تركيبة الحليب المعدّلة ، من المهم عدم الإسراف في تغذية الطفل - غالباً ما يصبح سبباً للارتجاع والإمساك ومشاكل أخرى في عمل الجهاز الهضمي.

في المساء ، قبل الرضاعة الأخيرة والذهاب إلى السرير ، ينبغي أن يستحم الطفل في حمام خاص للأطفال. في الماء ، يجب عليك أولا إضافة مرق من الأعشاب الطبية ، مثل البابونج ، وسلسلة أو بقلة الخطاطيف. بالإضافة إلى ذلك ، يجب على الطفل الذي يبلغ من العمر شهراً واحداً أن يمشي في الهواء الطلق يومياً. يجب أن تكون مدة المشي حوالي 1.5 ساعة في فصل الشتاء وفي الطقس القاسي ، وفي الصيف ، من الضروري المشي مع الطفل لأطول فترة ممكنة.

في الفترات القصيرة من الاستيقاظ مع الفتات ، من الضروري أن نتحدث باستمرار ، وأن نظهر له ألعابًا ساطعة وأن نحاول أن نلفت نظره. بالإضافة إلى ذلك ، قبل حوالي 30 دقيقة من الرضاعة ، يجب على الأم أن تفعل الرضيع ، ما يسمى تدليك "الأم" - التمسيد السهل للأطراف والبطن والظهر.

خيارات تقريبية لتنظيم وضع يوم الطفل الذي يبلغ عمره شهرًا بالساعة التي يمكنك رؤيتها في الجدول التالي: