المنتجات التي تسبب المغص عند الرضع

العديد من الأمهات الشابات يضطررن للتعامل مع مثل هذه المشكلة مثل المغص عند أطفالهن. هذه هي التشنجات المعوية ، والتي تسببها زيادة تكوين الغاز وتزعج بشدة الفتات. بطبيعة الحال ، يميل الوالدان الحريصان إلى مساعدة الطفل على فهم ما يمكن أن يكون عليه مغص الأطفال. بعد معرفة هذه المعلومات ، يمكنك تجنب قلق الطفل الناجم عن مشاكل في الأمعاء.

ما هي الأطعمة التي تسبب المغص؟

أحد أسباب هذه الظاهرة غير السارة عند الرضع هو وجود نظام غذائي للأمهات المرضعات لبعض الأطعمة التي تسبب المغص عند الأطفال ، والتي تشمل:

• الحليب.
• الخضار والفواكه الطازجة.
• الفاصوليا.
• خبز أسود
• العنب.
• الملفوف.
• الخضروات الحامضة
• لفات الخبز
• الحلويات.

يتم تفسير حقيقة أن الكائن الحي للطفل يتفاعل مع بعض الأطعمة بهذه الطريقة من عدم النضج في الجهاز الهضمي. يجب أن تكون القائمة محدودة حتى يصبح الجسم أقوى (عادة ما يستغرق 3 أشهر).

ملامح نظام غذائي الأم للمغص في الرضيع

بالطبع ، بعد قراءة قائمة المنتجات التي تسبب المغص عند الرضع ، قد يبدو للوهلة الأولى أن القيود شديدة جدًا ويجب أن تجلس الأم على نظام غذائي ضيق. في الواقع ، هذا ليس كذلك. تحتاج المرأة التي ترضع من الثدي إلى قائمة كاملة ومتنوعة ، لأنها يجب أن توفر ليس فقط نفسها ، ولكن أيضا الطفل بمواد مفيدة. هناك بعض النصائح البسيطة لهذا:

• من الضروري استبعاد الحليب ، ولكن يجب أن تكون منتجات اللبن الزبادي موجودة على مائدة الطعام.
• الخضروات والفاكهة يجب أن يتم خبزها ، طبخها ، طبخها على البخار حسب الوصفات المختلفة ؛
• يجب استبدال الخبز الأسود والكعك والحلويات مع الخبز والبسكويت البسكويت.

أيضا ، ينبغي للمرأة أن نتذكر أن العديد من المنتجات الجديدة لا يمكن إدخالها في النظام الغذائي في نفس الوقت. لذلك سيكون من الصعب تتبع التفاعل في الفتات.

إذا تم تعديل قائمة الأم المرضعات ، وما زال الطفل يضايقه من البطن ، فمن الأفضل استشارة طبيب الأطفال للحصول على المشورة والتوصيات.