يشرع فيتامين د لكل طفل حديث الولادة تقريباً ، خاصة في فترة الخريف والشتاء ، للوقاية من الكساح أو معالجته. دعونا نرى ، هل من المهم إعطاء طفلك فيتامين د؟
بطبيعة الحال ، يتطلب التطور الطبيعي لجسم الطفل عددًا كبيرًا من الفيتامينات. من بينها ، يلعب فيتامين (د) دورا هاما ، وهو ليس من السهل الحصول عليه من الأطعمة العادية. في الواقع ، فإن وجود جسم في كمية كافية من هذا الفيتامين ضروري بشكل خاص في فترة النمو المكثف. لأنه يؤدي وظيفة تنظيمية في عملية التمثيل الغذائي للكالسيوم والفوسفور ، وهو أمر ضروري للنمو الطبيعي للعظام والأسنان ، وكذلك للوقاية من الكساح.
الحافز الرئيسي لتشكيل فيتامين د هو أشعة الشمس. في فترة الخريف والشتاء ، عندما لا يكون هناك ما يكفي من الشمس ، بالنسبة للأطفال الرضع ، هناك حاجة إلى مصدر بديل للفيتامين D. وبالطبع ، فهو موجود في بعض المنتجات الغذائية - الكبد ، المأكولات البحرية ، الجبن ، الجبن. ولكن ، يجب أن يؤخذ بعين الاعتبار أن محتواه في هذه المنتجات صغير نوعًا ما ، والطفل ، نظرًا لسنه ، يمكنه استخدام بعض منها فقط. اليوم ، يمكن العثور على مستحضرات فيتامين (د) في الصيدليات في شكل محلول زيتي (D2) ومحلول مائي (D3) للأطفال.
كيف تعطي فيتامين د للرضع؟
يصف أطباء الأطفال عادة جرعة وقائية من D3 لحديثي الولادة. لا داعي للقلق ، فيتامين (د) في الجرعة الوقائية آمن تمامًا للأطفال الرضع ويمكن استخدامه بشكل مستمر طوال فترة غياب الشمس. بالمقارنة مع المحلول النفطي (D2) ، يكون الماء (D3) من الناحية الفسيولوجية والأكثر فاعلية ، حيث أنه provitamin D ، الذي يحفز إنتاج فيتامين D. الخاص به في الجسم ، يكون محلول الماء أقل سمية من محلول الزيت ، ويتم امتصاصه بسرعة ويكون له تأثير طويل المدى. تحتوي قطرة واحدة من D3 على 500 وحدة دولية من فيتامين D ، وهو المعيار اليومي لطفل حديث الولادة ، والذي سيكون كافياً لتطوره الطبيعي. كقاعدة عامة ، يوصي أطباء الأطفال بإعطاء الأطفال مكملات فيتامين (د) خلال وجبات الطعام ، في النصف الأول من اليوم.
نقص فيتامين د عند الأطفال
بسبب نقص فيتامين د في الأمعاء هناك انتهاك لامتصاص الكالسيوم ، في حين أن مستوى الفسفور يرتفع. وهذا يؤدي إلى ترقق وتليين أنسجة العظام ، وإلى تفاقم النظام العصبي المركزي ، وكذلك الأعضاء الداخلية. مع نقص فيتامين (د) في النظام الغذائي للطفل ، عادة بعد ستة أشهر من الحياة ، تبدأ أولى علامات الكساح في الظهور. في الوقت نفسه يتغير سلوك الطفل ، على الجزء الخلفي من الرأس يبدأ الشعر في التسرب ، وكقاعدة عامة ، أثناء التعرق أو النوم ، يظهر التعرق الزائد. إذا ظهرت العلامات الأولى للكساح ، يجب اتخاذ تدابير عاجلة لمنع نقص في الجسم من فيتامين D ، حيث أن هذا يهدد بمزيد من تطوير هذا المرض ، حيث يوجد تشوه للعظام وانقطاع في الأعضاء الداخلية.
فرط من فيتامين (د) في الأطفال
حلول فيتامين (د) خطيرة بما فيه الكفاية من الأدوية وينبغي أن تتبع بدقة توصيات الطبيب لاستخدامها. مع كميات مفرطة من فيتامين د في جسم الطفل ، تتراكم أملاح الكالسيوم والفوسفور في الدم وتسميم الجسم. هذا يمكن أن يكون خطرا على نظام القلب والأوعية الدموية والكبد والكلى والجهاز الهضمي.
أعراض جرعة زائدة من فيتامين (د):
- فقدان الشهيه ؛
- اضطراب النوم
- قيء متكرر
- عسر الهضم.
- العطش.
- لسان جاف
- خسارة حادة في الوزن.
- حمى منخفضة الدرجة.
- التشنجات المحتملة ، وصعوبة في التنفس ، وتباطؤ النبض.
- تضخم الكبد والطحال.
- التأخير في التنمية.
للتخفيف من حالة الطفل في حالة وجود جرعة زائدة ، فمن الضروري ببساطة التوقف عن تناول الدواء الذي يحتوي على فيتامين د.
ينمو أطفالك صحي!