كيف تطعم طفلاً خلال 6 أشهر؟

إذا كان طفلك يبلغ من العمر ستة أشهر. في هذا العمر ، هناك الكثير من الأشياء المثيرة للاهتمام: يبدأ الطفل في الجلوس بمفرده ، للتفاعل مع الألعاب المختلفة ، وبالطبع ، لا يأكل فقط الخليط أو حليب الأم. يفكر العديد من الآباء في كيفية إطعام الطفل خلال 6 أشهر وما هي الأطعمة التي يجب إعطائها للطفل من أجل نموه الكامل.

القواعد الأساسية لإدخال منتجات جديدة في إغراء

هناك قواعد مقبولة بشكل عام حول كيفية تغذية الطفل بشكل صحيح خلال 6 أشهر وكيفية إدخال الأطعمة التكميلية:

1. يجب أن لا تحل التغذية التكميلية محل الرضاعة الطبيعية أو المزيج ، ويجب أن تكمل غذاء للطفل.
2. في النظام الغذائي للطفل يتم عرض منتج واحد. وفقط بعد أن بدأ الطفل في تناول السعر المحدد لعمره ، يمكنك أن تقدم له ما يلي. تأكد من الانتباه إلى كيفية بدأ كسرة لهضم الطعام الجديد. لا ينبغي أن يكون لديه أي ردود فعل سلبية: المغص المعوي ، والانتفاخ ، والحساسية.
3. يضاف الطعام إلى الطعام ، بدءاً بـ 1 ملعقة صغيرة ، بغض النظر عن ما هو عليه - هريس أو عصير أو عصيدة.
4. عند إطعام الطعام التكميلي ، لا تحتاج إلى تغيير نظام التغذية. تغذية طفلك في نفس الوقت كما كان من قبل. عادة ، هذا الطعام 5 مرات في اليوم على فترات محددة. تجدر الإشارة إلى أن الإغواء يقدم للطفل في إطعامه نهاريًا ، بعد إطعام الطفل مع الثدي أو المزيج. ما تبقى من الوقت يعطى الحليب أو طعام الطفل.

اعتمادًا على ما إذا كانت الأم تتناول الحليب أو تركيبة الطفل ، هناك العديد من الميزات عند تقديم الأطعمة التكميلية للأطفال في هذا العمر:

1. المبدأ الأساسي ، كيف يجب إطعام طفلك خلال 6 أشهر مع الرضاعة الصناعية - هو البدء في إعطاء الطعام قبل أسبوعين من الطفل الذي يتناول ثدي الأم ، أي بدأت بالفعل في 5 أشهر ونصف الشهر.
2. ولكن كيف يتم إطعام الطفل بشكل صحيح خلال 6 أشهر من الرضاعة الطبيعية ، إذا كان هناك نقص في حليب الأم ، يوصي أطباء الأطفال بالإضافة إلى ذلك بتعبئة الفتات بخلطة بعد الرضاعة الطبيعية. يجب أن يكون الحجم الإجمالي لهذه التغذية 200 مل.

ماذا تقدم للطفل؟

دعونا نلقي نظرة فاحصة على الأطعمة التكميلية الرئيسية للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 6 أشهر:

1. خضار هريس. لإعدادها ، يتم أخذ الخضار الطازجة فقط. في الآونة الأخيرة ، ينصح طبيب الأطفال على نحو متزايد لإعطاء الطفل وجبة بخار ، TK. في هذه الحالة ، يتم الاحتفاظ بالفيتامينات أكثر من المغلي. هريس لا تحتاج dosalivat ، ويوصى لإضافة بضع قطرات من الزيت النباتي. معيار الأغذية التكميلية النباتية للفتات نصف السنوية هو 170 مل.
2. عصيدة خالية من الألبان. لبدء إغراء هو من العصيدة ، والتي تتكون من نوع واحد من الحبوب ، على سبيل المثال دقيق الشوفان ، وتوسيع تدريجيا حمية الطفل وإضافة أنواع جديدة من هذا المنتج. بعد إدخال 4-5 أنواع من الحبوب في النظام الغذائي للطفل ، فمن الممكن إعطاء العوامل المتعددة. معيار الحبوب الخالية من الألبان لهذا العصر هو 180 مل.
3. العصائر. بالنسبة للطفل ، هناك حاجة إلى العصائر الطبيعية فقط. يمكن أن يكون منتجًا محليًا طازجًا أو عصير أطفال جاهز. يجب تخفيف عصير العصير الطازج المركّز بالماء المغلي بنسبة 1: 3. يتم أخذ 10 مل من المنتج 30 مل من الماء. عند شراء العصائر الجاهزة ، لا تشتري سوى تلك التي تستهدف عمر 6 أشهر وما قبلها. لتناول الوجبة التكميلية الأولى ، من الضروري اختيار الأنواع التي لا تسبب الحساسية فقط: الكمثرى أو الخوخ أو البرقوق أو المشمش. عصير لطفل يبلغ من العمر نصف عام هو 50 مل.

على مدى السنوات العشرين الماضية ، رأي الأطباء حول كيفية إطعام الطفل في 6 أشهر وأي من العصائر لتقديم لأول مرة تغيرت قليلا. على سبيل المثال ، قبل إغراء بدأ منتج تفاح طبيعي. ومع ذلك ، تجدر الإشارة إلى أن آخر مرة لا يوصي أطباء الأطفال البدء في إغراء به ، TK. أنه يحتوي على الكثير من الحمض ، والتي يمكن أن تهيج الغشاء المخاطي في المعدة للطفل.

لذلك ، أدخلوا الإغراء بالتدريج ، منتج واحد ، اعطوا الطفل العصائر الطبيعية والبطانيات فقط ولا تنسوا أن إدخال الأطعمة التكميلية هو مكمل للرضاعة الطبيعية أو خليط وليس استبدالها.