على الأرجح ، لم تختر مثل هذا الرجل. في البداية كان يشرب. ومن حيث المبدأ ، يمكن أن يعجبك: مبتهج ، ذكي ، يعرف كيف يتصرف في يديه. كنت تعتقد أنك ستراه مثل هذا في أيام العطلات: روح الشركة ، على الرغم من أنها ليست رصينة تمامًا. ومع ذلك ، بعد الزواج ، لم يتوقف عن إنكار نفسه الكحول. وكان لا يزال مبتهجًا للغاية ، حتى لم يفهم - أنت لا تحبه كثيرًا بعد الآن. وأكثر من ذلك - إنه يشعر أنك جاهز لاختياره: إما أنا أو كحول ...
كيف يتطور الوضع أكثر؟
إذا كنت تحب زوجك ، فأغلب الظن أنك تحاول مساعدته. أنت تطلق الكتيبات حول مخاطر الكحول وحتى بطاقات العمل للأطباء الذين يعدون بالتعامل مع المشكلة. ومع ذلك ، يبدو لك أن الزوج يتجاهل التلميحات ، ويرفض بشدة الاعتراف بالمشكلة. هو غضب ، ويحاول أن يشرب منك سرا. يمكنك البدء في التفكير في كيفية الطلاق من زوج مدمن على الكحول ، لأن العيش معه يصبح لا يطاق. ربما يصبح زوجك غيور ، ويمكن أن يهينك. إذا نجوت من هذه المرحلة ، فعلى الأغلب ، سيأتي التالي: سيطلب منك أن تغفر في الصباح وتعد بعدم الشرب. ربما تبدو الصورة قاتمة للغاية. ويائسة.
بطبيعة الحال ، أسهل طريقة للهروب من الزوج الكحولية ، ولكن دعونا نفكر في كيفية التخلص منه بطريقة أخرى. حل مشكلة كيفية مساعدة الزوج الكحولية - موضوع مقالتنا اليوم.
الاعتراف بالمسؤولية
دعونا نفكر لماذا يشرب زوجك. نعم ، من الممكن أن الجينات قد تعمل ، أو الأصدقاء ... نحن غالبًا ما نبحث عن أسباب في العالم الخارجي ، ولكن في هذه المقالة نقترح عليك أن تختار طريقة مختلفة. ابحث عن السبب ... في نفسك. بالطبع ، لم تكن تريد أن يشرب زوجك. وربما حاولت أن تكون أفضل زوجة في العالم. وبالطبع ، لست ملومًا. ومع ذلك ، هذا لا يعني أنه لا يمكنك جذب الكحول.
إذا رفض الرجل العثور على المشكلة بنفسه وتقبل المسؤولية ، فلا تفكر في ما يجب فعله وكيفية التعامل مع الزوج الكحولية. يجبرك النضال على فقدان القوة ونسيان نفسك في جزء جديد من الخمر. تحمل المسؤولية عن نفسك: ليس لإدمان الزوج على الكحول ، ولكن لوجوده (الزوج) في حياتك.
المسؤولية ليست مساوية للذنب
إن الاعتراف بالمسؤولية لا يعني أن تلوم نفسك على ما حدث. الزوج الكحولية في معظم الأحيان - وهذا دليل على أن المرأة لا تحب نفسها. لا يحب بالمعنى العالمي للكلمة ، لا يقبل. يسبب العدوان اللاوعي.
انظر إلى الزوج بعيون مختلفة
إذا كنت مصمماً على الاحتفاظ بأسرتك ، ولكنك لا تعرف كيف تعيش مع زوجك ، حاول أن تتخيل مرضه بشكل مختلف. روحه مريضة ، والكحول يساعده. ليس كل علاج جيد. ومع ذلك ، ضع أمامك صيغة أخرى: أنت تعالج روح مريضة ، وليس إدمان الكحول. إدمان الكحول ليست سوى نتيجة. فكر في الحالة العاطفية التي يريد زوجك الحصول عليها عندما يشرب؟
ربما في هذه الحالة يصبح روح الشركة؟ لا لديه ما يكفي من الاهتمام؟ الشجاعة؟ بعد أن شربت ، هل أصبح حنونًا؟ فكر فيما إذا كان بإمكانك إعطائه الحالة العاطفية التي يبحث عنها ، بدون كحول. إذا لزم الأمر ، إشراك طبيب نفساني متخصص في مثل هذه الحالات.
كيف لعلاج الزوج الكحولية؟ لمنح الحب. غير متسامح وكل قبول ولكن حب الذات. إذا كنت تحب نفسك بما فيه الكفاية وتقبل نفسك ، فإن هذا الرجل لا ينتمي إلى حياتك. وبالتالي ، يجب أن تختفي البادئة "الكحولية" أو "الزوج الكحولية" ككل.
كيفية التخلص من الكحول زوجها؟
الشفقة هي واحدة من أكثر الأسباب التي تجعل المرأة تتسامح مع رجل ترك منذ وقت طويل بدون حبها. على الأرجح ، سيضغط الرجل على هذه النقطة ، مبشوقًا بالدموع لأن الوضع لن يحدث مرة أخرى. ومع ذلك ، إذا لم تؤد المحادثات السابقة (مع محاولة معرفة السبب الأساسي) إلى شيء ، وكنت أنت مستعدًا لقطع العلاقات ، فستكون هناك حاجة إلى قرار حازم. اترك بشكل صحيح:
- محادثة أخرى يمكن أن تجعل قلبك مترددًا ، لذا من الأفضل جمع الأشياء الخاصة بك ومغادرة المنزل. لا تعذب نفسك بأفكار مثله هناك ، بدونك. الجميع مسؤول عن حياته الخاصة.
- حاول أن تحذر الأصدقاء المشتركين مسبقاً حتى لا يخبروك عن إخفاقاته ونداءاته بالعودة. اترك الأفكار السيئة مع زوجك ؛
- منح الطلاق للمحامين. حاول تقليل التواصل مع زوجك إلى الحد الأدنى ؛
- تقلق على سلامتك: انتقل إلى الأصدقاء ، لا تبقي وحدك. على وجه الخصوص - إذا كان الزوج في حالة تسمم ، كان يميل إلى العنف ؛
- خذ رأسك في أفكار أخرى. التقدم بطلب للحصول على دورة لغة أجنبية ، والرقص أو اليوغا. هذا الأخير سوف يسمح لك بالاسترخاء وترك الوضع.
- رعاية الأطفال. الأطفال يجدون صعوبة في عائلة مدمني الكحول ، وربما قضيت الكثير من الطاقة على النضال ، وليس على تنشئة النسل. لا تتجاهل المشكلة ، تحدث مع الأطفال ، لكن تجنب الاتهامات. من الأفضل طلب مساعدة أخصائي.