الصقيع الشرسة المسامية والرياح الباردة - عذر تافه للتخلي عن الرياضة النشطة ، على سبيل المثال ، تشغيل. إعطاء العضلات والقلب يمكن أن يكون الحمل في الهواء النقي ، إذا قمت بتخزين مع ملابس خاصة. ملابس للعمل في فصل الشتاء - سبب آخر لملء خزانة الملابس مع أشياء عصرية ومثيرة للاهتمام.
الملابس المناسبة لتشغيل في فصل الشتاء
من الطبيعي أنه خلال هذه الرياضة ، فإن جسم الإنسان يتصبب بغزارة. وإذا تبخرت الرطوبة في فصل الصيف بسرعة ، فإن ذلك يسبب مشاكل في برد الشتاء. تصبح الأمور مبللة وتصبح باردة ، ونتيجة لذلك ، يمكن للعداء أن يتجمد وأن يصاب بمرض خطير ، خاصة إذا كان يستخدم بدلة من القطن أو الصوف. هذا النشاط في موسم بارد لم يتحول إلى عواقب غير سارة وخطيرة ، فمن المهم الحصول على الزي الصحيح. أفضل الملابس لتشغيلها في فصل الشتاء قادرة على القيام بما يلي:
- لإزالة الرطوبة والحرارة الزائدة من سطح الجلد.
- الحارة.
- يحمي من الرياح الخارقة
- يكون تنفس.
تعمل في فصل الشتاء - الملابس
الملابس المختارة بعناية للتشغيل في فصل الشتاء في الشارع لن تسمح بالتبلل بعد تخزين العرق والتجميد بعد تبريد لا مفر منه. ونتيجة لذلك ، يتم عمل العضلات بدون أي ضرر بالصحة. بناء على الخصائص المذكورة أعلاه ، يجب على الرياضي ارتداء مجموعة من ثلاث طبقات قبل الخروج:
- يتكون الأول من ملابس داخلية حرارية ، ويرجع الفضل في ذلك إلى وصول الرطوبة إلى المستوى الثاني. يتنفس الجلد ويبقى جافًا.
- الثاني في الوقت نفسه ينقل العرق إلى الثوب العلوي ويحافظ على الحرارة ، ولا يسمح بالتجمد.
- الثالث يأخذ الرطوبة على نفسه ويحمي من الظروف الجوية السيئة - الرياح والأمطار. في هذه السعة ، يتم استخدام السترات الخاصة.
مجموعة من الملابس للعمل في فصل الشتاء
تبدأ الملابس والأحذية للجري في الشتاء بطبقة الجسم. في هذه الصفة من الأفضل استخدام الملابس الداخلية الحرارية الخاصة. الاختلافات الكثير - زرة جاهزة أو مجموعات من الجولف / تي شيرت بأكمام طويلة واللباس الداخلي / taitsami. إن أفضل مادة لملبس الجري في الشتاء هي الإيلاستين أو البوليستر مع الصوف ، والذي يمر بشكل مثالي بالحرارة والعرق. تحت ظروف درجة الحرارة حتى -15 درجة مئوية ، سوف تكفي الملابس الداخلية الحرارية والمعطف الخفيف. تتطلب درجات الحرارة المنخفضة عزلًا إضافيًا على شكل قميص من النوع الثقيل أو مخبز أو قميص من النوع الثقيل مع طبقة صوف أو طبقة غشائية.
ملابس خارجية للجري في فصل الشتاء
اكتمال بدلة كاملة من عداء أو أعدت العداء بدلة من السراويل والسترات الدافئة. من المهم أن تكون الملابس السطحية للجري في الشتاء تتكون من قماش مضاد للرياح ومقاوم للماء من الأعلى ، ومن الأسفل - كانت معزولة بشكل جيد ، ولكنها لم تعيق الحركة على الإطلاق. في أيام مع قليل من الصقيع ، يمكنك الحصول على بنطلون مع صدرية دافئة.
وتشمل الملابس للركض في الشارع في فصل الشتاء أيضا الملحقات التي تنقذ الآذان والرأس واليدين. يمكن حماية الأخير مع القفاز من الصوف أو مع الغشاء. بالنسبة للرأس والرقبة ، ينصح باستخدام بالاكلافا / قناع أو قبعة دافئة مع وشاح. أحذية العداء لديها خصائص خاصة:
- بنعل مطاطي مع سطح مموج ؛
- معزول بالفراء.
- مع طبقة خارجية مضادة للماء ؛
- غلقات عالية وجلد مشدود مع لسان.
- نعل قابل للإزالة.
ملابس رياضية لتشغيل في فصل الشتاء
السلع من العلامات التجارية التي تصنع kopmlektov الرياضية المتخصصة ، لا تسبب أي شك في الجودة. تأخذ التطورات والابتكارات الخاصة في الاعتبار جميع سمات سلوك الجسم مع الحركات النشطة ، والتعامل مع تنظيم الحرارة بشكل مثالي وجعل الرياضة آمنة تماما حتى بالنسبة للمبتدئين. وفي الوقت نفسه ، أصبحت الملابس التي تعمل في فصلي الشتاء والخريف محل اهتمام المصممين ، الذين ، مع الأخذ بعين الاعتبار جميع الاتجاهات الحالية ، صنعوا أشياء عصرية للخروج منه.
الملابس للركض في فصل الشتاء اسيكس
العلامة التجارية اليابانية تنتج معدات عالية الجودة ، والتي حتى العدائين الماراثون المهنية العديد من البلدان يثقون بها. الملابس للركض في فصل الشتاء Asiks هو مزيج من الراحة القصوى والتصميم الجريء. يتم تقديم الأشياء الأساسية في الألوان المشرقة والعصير. يتم إنشاء القمصان و taitsy من النسيج المرن الذي ينفذ ضغط ويوفر دعم العضلات النشطة. تم تجهيز سوياتشيرتات خفيفة الوزن بشبك شبكي للتهوية ، وتقنية خاصة تسحب العرق من الجلد. مجموعة واسعة من الملحقات ستكمل الصورة الرياضية بتفاصيل متناغمة.
ملابس للركض في فصل الشتاء نايك
نايك هي شركة رائدة في تصنيع الملابس الرياضية والأحذية بمختلف أنواعها. بالنسبة للعدائين ، تقدم العلامة التجارية الأمريكية خطًا خاصًا يستخدم مجموعة متنوعة من التقنيات لتحسين امتصاص العرق إلى الطبقات العليا ، والاحتفاظ بالحرارة والراحة القصوى. ملابس نسائية للجري في الشتاء من نايكي - هذه مجموعة مثيرة للاهتمام تتكون من ملابس داخلية حرارية ، معزولة في الأماكن المناسبة مع خطوط عاكسة للضوء ، وأولمبياد واجبة جاكيتات. لا تسمح السترة الفائقة النور من Nike برد الرياح وتحافظ على الحرارة داخلها ومجهزة بقناع في الغطاء.