من أجل الحصول على فهم عام للشاكرات على الأقل ، دعونا نوضح الركود الذي يعكسه الجانب الخارجي دائمًا للداخل. ما لدينا في الداخل ، ثم لدينا خارج. بمعنى ، أفكارنا قادرة على تغيير الواقع ، فهي مادية. تغيير مسار أفكارنا ، ونحن نعمل على الجسم ، حتى نتمكن من علاج الأمراض. أنت نفسك ، على الأرجح ، لاحظت أكثر من مرة مدى قوة الإيحاء الذاتي ! من هذا يمكننا أن نستنتج: من أجل أن نكون أصحاء وسعداء ، فإن العمل الجسدي ليس كافياً ، فأنت بحاجة إلى دعمهم بالأفكار. ثم سوف تصبح قوي حقا. عندما نتعلم اليوغا ، نعمل مع الشاكرات ، نتعلم العمل مع أنفسنا - القيام بالتمارين البدنية ، نعلق أهمية كبيرة على عمل الفكر. لدى الإنسان سبعة مراكز طاقة رئيسية ، سبعة شاكرات . والشاكرات ، بدورها ، لها سبعة ألوان رئيسية ، سبعة ألوان من قوس قزح. بالمناسبة ، إذا مزجتهم جميعًا ، ستحصل على لون أبيض ، إنه مثير للاهتمام!
اضطراب شقرا
من أجل منع الشاكرات ، تحتاج فقط إلى توجيه أفكارك إلى النفي والسلبية ، والتي ستؤدي إلى استنزاف الطاقة ، ثم الألم ، ثم إلى المرض. أنت النور! الأطفال يشعون الضوء لأنهم لا ينكرون العالم ، إنهم مفتوحون! دع الطفل موجود في جسدك ، توقف عن التقييم ، واقبل في النهاية العالم كما هو! وإذا كنت تريد تغييرها ، فغيّر شيئًا ما - ابدأ وابدأ! فقط قم ببدء تشغيله مع عالمك ، الذي هو داخلك ، واستمر في التفكير ، وانتهي مع جسمك!
كيفية استعادة عمل الشاكرات؟
في تقنية الكونداليني-يوغا ، يتم الانتباه إلى تقنيات التنفس في العمل مع الشاكرات ، والتي تثير استعادة الشاكرات وتدفق قوي للطاقة. فكر بشكل إيجابي ، الأفكار المباشرة في الاتجاه الصحيح ، أي توحد جسدك وعقلك. على سبيل المثال ، عندما أخبرت نفسك أنك تمشي مستقيمًا ومستقيمًا ، قمت بامتصاصك في معدتك ، ولكن عندما نسيتها ، عادت إلى نفس الوضع. السيطرة على نفسك وتدفق الأفكار. أصعب شيء هو السيطرة على أفكارك. ولكن عندما تنجح في تحقيق ذلك ، سيكون لديك العديد من الفرص. التواصل مع اليوغيين ذوي الخبرة وتبادل الخبرات والتجارب الجديدة.
من الأسهل أن تتعلم شيئًا جديدًا مع شخص ما في الزوج وفي التواصل ، لكن إذا حددت هدفًا لإتقان عمل الشاكرات وحدك - لا تتراجع عن ما بدأته وتسعى لتحقيق النتائج. تذكر ، نحن انعكاس أفكارنا ، أن نكون في صحة جيدة!