الضرر من الخوف

الخوف من جميع الكائنات الحية تقريبًا على الأرض وغرضها الأصلي هو الحفاظ على الحياة في حال وجود أي خطر. على سبيل المثال ، في عصور ما قبل التاريخ ، بعد أن أصابنا الشلل والرعب وتجمدنا في مكانه ، كان لدى أسلافنا فرصة جيدة لعدم أن يصبحوا عشاء لبعض الزواحف ذات الشباك التي لديها القدرة على رؤية الأشياء المتحركة فقط. وبفضل الخوف ، وعلى وجه الخصوص ، من تنوعها ، مثل غريزة الحفاظ على الذات ، فإننا عادة لا نمتلك عادة المشي على طول حافة السطح أو ندلل أنفسنا في الصباح بأجراس طاهرة المظهر.

صديق أم عدو؟

لسوء الحظ ، بالإضافة إلى هذه الزيادة الضخمة كضمان بقاء الأنواع ، يمكن أن يسبب الخوف الأذى ويواجه هذا الجانب بشكل متزايد من قبل ممثلي المجتمع المتحضر اليوم.

بادئ ذي بدء ، فإن ضرر الخوف واضح في فصل التفكير الكافي في الوقت الذي نخاف فيه من شيء ما. أوافق ، من الصعب التفكير مع أحدهم بشكل منطقي ، وهو يقف أمام كلب ضخم يوشك أن يهاجمك وبدلاً من أن يتخذ خطوة تجاهها وبصراخ حاد لإجبارها على إفساح الطريق لك ، فمن المرجح أن تهرب ، وبالتالي تزيد فرص التعرض للعض.

وحوش في الظلام

عادة لا يسأل الناس أنفسهم ما هو سبب الأذى من الخوف حتى يواجهوا هم أنفسهم مباشرة هذه المشكلة. الخوف ، في الواقع ، الكثير من المظاهر ويتجلى بشكل رئيسي في أنواع مختلفة من الفوبيا ، والتي يمكن أن تعقّد حياة "مالكها" بشكل كبير. على سبيل المثال ، سيضطر زميل فقير يعاني من رهاب الاحتجاز إلى الاختناق والتوقف دوريًا للراحة ، سيرًا على الأقدام والصعود إلى الطابق السادس عشر ، بدلاً من الارتقاء بنفس الارتفاع بشكل مريح باستخدام مصعد تقليدي. شخص خائف من الظلام ، محكوم عليه بالسجن مدى الحياة مع المصباح ، بسبب وجوده في الغرفة المظلمة للعديد من الوحوش والجواهر ، فقط في انتظار اللحظة المناسبة للقفز على الضحية المؤسفة لل Ahluophobia.

لصالح الناس

غالباً ما يصبح موضوع الخوف وأضراره الموضوع الرئيسي للمناقشات حول مختلف الندوات ومنابر المنتديات ، ويتقيد المعلمون الموثوقون للتحليل النفسي بهذه النقطة من وجهات النظر المعاكسة تمامًا. بالمناسبة ، البعض منهم يستخدمون تقنية علاج الخوف من بعض أشكال الاكتئاب لدى المرضى الذين لديهم ميول انتحارية. مهمة أخصائي في هذه الحالة هو تطوير الخوف من الموت في الانتحار وهنا ، كما يقولون ، "من شرور اثنين ...". من المعتقد أنه حتى الأشخاص الأفضل سيكتسبون رهاب الموتى ، أكثر من يوم واحد من شرفة الطابق العاشر.

ما هو ضرر الخوف هو معروف جيدا لجميع الذين عانوا من أي وقت مضى. السؤال هو ، هل ستتمكن من التعامل معه وجعله حليفا لك؟ الامر متروك لك.