أفضل شيء يمكنك القيام به بعد الاستيقاظ هو أن تغفو مرة أخرى.
1. كل ليلة ، يمكنك حساب الوقت الذي يمكنك النوم ، والتأمل في كل ما عليك القيام به في الصباح.
إذا ذهبت الآن إلى الفراش ، فعندئذ يمكنني النوم حتى الساعة 7:15 ، سوف أتجمع في 15 دقيقة ، وسأكون في الثامنة من عمري.
2. عليك أن تبدأ عدة ساعات منبهة في صف مع فاصل زمني كل عشر دقائق ، حتى لا تستيقظ في الصباح.
3. وهذه اللحظات الرائعة بين رنين الإنذارات - أفضل النوم لجميع الليل.
انهض يا عزيزي!
استيقظ!
هل سمعتني؟
هل تعتقد اننى امزح معك؟
تهانينا ، نمت مرة أخرى!
4. دائما تقريبا ، أنت تتجاهل الإنذارات الأولين ، لأنهم يحذّرونك بأنّك قريبا ستحتاج للنهوض. لكن ليس الان. لا ، ليس كذلك. خمس دقائق
5. وفي كل مرة ، نائماً في هذه الفترة الصغيرة بين الساعات المنبهة ، ترى نفس الحلم الجميل الذي ترتدينه ، وغسلته ، وارتدائه وهو جاهز تماماً لمغادرة المنزل. ثم تستيقظ حقيقية وتدرك أن جميع التجمعات الصباحية هي فقط لأجلك. خيبة أمل.
استيقظ ، إنه مجرد حلم سيئ.
6. جنبا إلى جنب مع جرس المنبه الماضي ، أنت ذعر ، لأنه الآن سيكون لديك بالتأكيد للخروج من السرير.
لعنة هذا المنبه!
7. أنت تشعر بالخجل دائماً عند الاستيقاظ من جميع الأحداث الهامة.
ما هو العام؟
8. كما تلجأ إلى الأساليب المتطرفة الصحوة. على سبيل المثال ، ابدأ ساعة المنبه على الأجهزة الإلكترونية المختلفة أو اطلب من شخص ما أن يصبح المنبه الخاص بك على الهواء مباشرة. حسنا ، إذا ، بالطبع ، هو لا يخاف على حياته.
استيقظ ، يا حبيبي!
لإيقاظ جمالك النائم ، هناك حاجة لحشد كامل من الناس.
9. أنت والشمس لديهم كراهية شخصية لبعضهم البعض. على أي حال ، يجب عليك ذلك بالتأكيد.
أنا أكره أشعة الشمس.
مثل ، كما تعلمون ، منبه طبيعي.
10. وبطبيعة الحال ، بالنسبة لبعض الأسباب التي لا يمكن تفسيرها بشكل كامل ، فإن أشعة الشمس تصطدم دائمًا بعيونك.
بغض النظر عن كيفية وضعك ، بغض النظر عن كيفية تحولك ، بغض النظر عن كيفية إخفاءك. سوف يجدونك.
11- لا تعاني عشب الأعشاب الذين يجرؤون على القيام بعملهم في نفس الوقت الذي تنام فيه ، بقدر ما يعانون من أشعة الشمس.
أن البنزين الخاص بك قد انتهى! لكسر جزازة العشب الغبية!
12. لديك القدرة الفائقة للتحكم في المثانة والتحمل إلى الأخير.
آه! ما زلت أحلم!
اللحظة التي أرغب فيها بشدة في المرحاض ، لكني لا أريد الخروج من السرير الدافئ أكثر.
ولا تكذب ولم يفكر في شراء وعاء الليل.
13. يسعدنا أن تفوتك وجبة الإفطار الصباحية أو الفطور ، فقط للنوم لفترة أطول.
كل ثانية.
14. في هذه الأثناء ، عندما فتحت عينيك فقط وعندما خرجت من السرير أخيرًا ، فإنك تقضي خمسة عشر أو عشرين دقيقة في التحقق من الأخبار من جميع الشبكات الاجتماعية ، بما في ذلك Instagram و Twitter.
وبعد خمسة عشر دقيقة أخرى ، تحقق من الرسائل على جميع صناديق البريد والتحديثات في الهاتف والأشياء.
15. كل صباح تواجه خيارًا صعبًا: ألا يمكنك الذهاب إلى العمل أو الدراسة اليوم ، ولكنك تنام في كل هذا الكسل الرائع في سرير الأطفال؟
16. بعد ذلك ، أنت تعدل بشكل متواصل كل تلك الأيام التي أخطأت فيها بالفعل نوع "المرض" واعتقدت ما إذا كان من الممكن تخطي واحدة أخرى في هذه الحالة.
لا أحد يفكر في أي شيء على الإطلاق كما تفعل في اليوم التالي من الغياب.
17. أنت منزعج بشدة من حقيقة أنه من السرير الدافئ سوف يكون عليك الخروج عاجلاً أم آجلاً في هذا العالم الكبير والشرّ والقيام بكل هذه الأشياء الغبية.
حتى عندما تكون مصممًا أخيرًا على النهوض.
18. لكنك غالباً ما تكذب وتفكر فيما سترتديه اليوم.
أي شيء ، لأطول وقت ممكن للخروج من السرير.
19. وعندما تستمرين في إخراج نفسك من السرير بجهد لا يُصدق ، فأنت تشعرين وكأنك زومبي.
لا يزال القتلى الكسالى.
20. وفي كل صباح ، تعد نفسك أنه بمجرد العودة إلى المنزل ، اذهب فوراً إلى السرير.
لكنك لا تفعل أبداً
21. في نهاية يوم صعب ، ستعود إلى المنزل ، وتستلقي في سرير دافئ ، وستعد نفسك أنك لن تترك هذا المكان البهيج مرة أخرى.
لن أترك هذا السرير مرة أخرى!
ومن هنا - الحب الحقيقي!
22. ومع ذلك ، في أعماقك تدرك أنه يجب عليك الاستيقاظ مبكرا في الصباح ، والذهاب إلى مكان ما ، والقيام بشيء ما.
استيقظ كل صباح - إنه صعب للغاية.