مياه معدنية في الحمل

أثناء الحمل ، يجب على الأم الحامل أن تأخذ عناية خاصة بنظامها الغذائي ، حيث أن كل شيء تأكله وتشربه الأم المستقبلية يؤثر على نمو الجنين.

هل من الممكن شرب المياه المعدنية للنساء الحوامل؟

Mineralca خلال فترة الحمل يسبب الكثير من الجدل بين الأمهات في المستقبل في شبكة الإنترنت. من الضروري أولا أن نفهم ما هي المياه المعدنية ، من أجل حل هذا النزاع.

لذا ، تنقسم المياه المعدنية إلى غرفة طعام وغرفة طعام-طبي وغرفة طعام ، وفقًا لمبدأ محتوى الملح الموجود فيها. غرفة الطعام عبارة عن ماء يحتوي على 1-5 جرام من الملح ومتوازنة ومحايدة (أي أنها ليست حمضية أو قلوية ولا تغير من إفراز المعدة). يطلق على الكانتين العلاجي المياه المعدنية بمحتوى الأملاح حتى 10 غرامات (هنا يوجد بالفعل تقسيم للمياه المعدنية الحمضية والقلوية - لها تأثيرات مختلفة على إفراز المعدة). تحتوي المياه المعدنية العلاجية على أكثر من 10 غرام من الأملاح وتنقسم بوضوح إلى مياه معدنية حمضية وقلوية بواسطة تركيبة كاتيونية أنيون.

المياه المعدنية للنساء الحوامل

يجب أن يتم اختيار المياه المعدنية أثناء الحمل وفقًا لاحتياجات جسم المرأة ووجود أمراض مصاحبة. يجب شرب المياه المعدنية العلاجية (بورجومي ، إسينتوكي ، ماغنوم) فقط كما هو موصوف من قبل الطبيب. الاستخدام غير المصرح به لهذه المياه يمكن أن يضر الجسم ويعزز تشكيل الأحجار في الكلى والمرارة. في الطقس الحار ، أعطِ الأفضلية لماء الطاولة الطبية ، في أوقات أخرى من السنة - غرفة الطعام.

يمنع استخدام المياه المعدنية الكربونية أثناء الحمل بشكل قاطع ، لأنه يسبب انتفاخ البطن وحرقة المعدة وزيادة التسمم. أثناء الحمل ، يجب عليك التخلص من أي مشروبات غازية وغير طبيعية.

النتيجة: هل من الممكن للحوامل الحصول على مياه معدنية - نعم ، هذا ممكن وضروري. ولكن يجب أن يكون استخدامه معتدلاً ، حتى لا يسبب الوذمة ، والعقل - يفضل بعد استشارة الطبيب. ويفضل ، غير الغازية - أنه أقل تهيج جدران المعدة.