عندما يبلغ عمر الطفل 4 أشهر ، تفكر العديد من الأمهات في إدخال الأطعمة التكميلية. لم يكن لدى جداتنا وأمهاتنا تنوع في هذه المسألة - لقد بدأن مع عصيدة السميد . الآن هناك رأي أنه من الضروري الانتظار مع مانغا ، حيث يتم امتصاصه بشكل سيئ من قبل كائن الطفل.
عصيدة للوجبة الأولى - مع ما نبدأ به؟
مع أي نوع من الحبوب أفضل لبدء إغراء: مع منتجات الألبان أو خالية من الألبان؟ يتفق الخبراء على أن البدء بإطعام الطفل يجب أن يكون من حبوب مثل الأرز والحنطة السوداء والذرة ، ويجب أن يتم طبخها دون إضافة الحليب. تحتوي الحبوب الأخرى على الغلوتين في تكوينها ، والذي يصعب تحمله بواسطة كائن حي هش.
إغراء الحبوب الخالية من الألبان
يوصى بتناول عصيدة الحليب للوجبة التكميلية الأولى "للأشخاص الاصطناعية" من 4 أشهر ، للأطفال الذين يرضعون من الثدي - من 6 أشهر. توفر المتاجر مجموعة كبيرة من الشركات المصنعة المختلفة للحبوب ، يمكنك الاختيار فقط بناءً على حدسك وحجم محفظتك. يمكنك لحام أول طعام شهى بنفسك ، ولكن يجب طحن الأرضية مسبقًا في مطحنة قهوة.
- الأرز هو الحبوب الأكثر فائدة من القائمة الموصى بها لتناول وجبة مكملة الأولى. في ذلك ، في وفرة من الألياف الغذائية المفيدة. ولكن ، كما تعلمون ، فإن الأرز يثير الإمساك عند الأطفال حديثي الولادة ، وفي البالغين أيضًا. إذا كان طفلك يعاني منها ، فإن هذه الحساسية ليست لك بعد.
- يبقى لاختيار عصيدة خالية من الحليب للأطفال الرضع على أساس الحنطة السوداء أو الذرة. يتم امتصاص كل من العصي جيدا من قبل الجهاز الهضمي للطفل ، غنية بالفيتامينات والعناصر النزرة ، لا تسبب الحساسية.
إذا قررت الطهو بنفسك أو اختيار منتج نهائي ، فيمكن عندئذٍ أخذ هذا الأساس مألوفًا بالفعل على منتج الأطفال. يخفف حبوب الحبوب عندما يمكن التعبير عن الرضاعة الطبيعية من الحليب المعبر ، مع الاصطناعي - خليط.
في البداية ، من الأفضل أن تأخذ عصيدة نظيفة بدون إضافات الفاكهة ، دون قصد لا تتسبب في نمو الطفل أو إبطاله.
تبدأ مع جزء صغير (1-2 ملاعق صغيرة). إذا كان التعارف ناجحًا ، يمكنك بالفعل زيادة كمية العصيدة. في أي حال ، ابحث عن رد فعل الطفل ، واسمح لطفلك أن يكون بصحة جيدة وكامل!