كم ينام الطفل في 3 أشهر؟

المهام الرئيسية للطفل حديث الولادة هي أن تأكل وتنام جيدا. مباشرة بعد عودة الأم الشابة مع طفلها من المستشفى تقريبا بالطريقة التي يحدث بها - ينام الطفل لأيام ويستيقظ عدة مرات لتناول الطعام.

يتصرف طفل عمره ثلاثة أشهر ، على عكس المولود الجديد ، بشكل مختلف تمامًا. يحتاج إلى التواصل مع والدته ، يبدأ في الدخول في اتصال جسدي وعاطفي معها. بالإضافة إلى ذلك ، يصبح الطفل فضوليًا للغاية ويبدأ في الاهتمام بجميع الأشياء المحيطة به.

يمكن لفترات الاستيقاظ لهذا العمر أن تستمر لفترة طويلة ، لكن الفتات ما زالت لا تدرك عندما يريد أن ينام ، وبالتالي لا يمكنه أن ينام دائماً. لفهم متى تكون الفتات متعبة وتحتاج إلى أن تزرع ، تحتاج أمي وأبي إلى معرفة عدد الساعات التي ينام فيها الطفل خلال 3 أشهر في الليل وأثناء النهار.

وضع النوم للطفل في 3 أشهر

في المتوسط ​​، فإن المدة الإجمالية للنوم للطفل في 3 أشهر هي 15 ساعة. بطبيعة الحال ، قد يختلف هذا الرقم قليلاً حسب الاحتياجات الفردية للطفل.

عادة ما يكون نوم الطفل لمدة 3 أشهر حوالي 10 ساعات. جميع الأطفال دون استثناء في هذا العصر يستيقظون عدة مرات لتناول الطعام ، سواء أولئك الذين يرضعون من الثدي ، أو أولئك الذين يتناولون تركيبة حليب مناسبة. كقاعدة عامة ، خلال الليل ، تضطر الأم إلى إطعام ابنها الصغير أو ابنتها الصغيرة كل 3 ساعات ، ولكن هذا ، في الغالب ، يعتمد على الخصائص الفردية للفتات.

وتتراوح المدة الإجمالية لنوم الطفل خلال النهار لمدة 3 أشهر من 4.5 إلى 5.5 ساعات. معظم الأطفال في الشهر الثالث من العمر يستريحون في الصباح وبعد الظهر وفي المساء لمدة 1.5 ساعة ، ومع ذلك ، هناك من يحتاج إلى قيلولة لمدة أربعة أيام.

بالطبع ، من المستحيل فرض كسر في هذا العصر لمراقبة نظام صارم معين ، لكن يجب أن تحاول أن تبقيه نائماً في نفس الوقت تقريباً كلما أمكن ذلك. احرص على أن تضع في اعتبارك أن الشخص البالغ من العمر ثلاثة أشهر لا يمكنه البقاء نشطًا لأكثر من ساعتين. حتى لو بدا لك أن الطفل لم يتعب بعد ، على الرغم من أنه لم ينم لبعض الوقت ، فهذا هو الوهم. في أقرب وقت ممكن ، وضع الفتات إلى النوم بأي طريقة ممكنة ، وإلا في وقت لاحق سيكون أكثر صعوبة.

بالإضافة إلى ذلك ، يُنصح أيضًا بالأنشطة اليومية مثل الاستحمام والمشي في نفس الوقت تقريبًا. احرص دائمًا على ضمان أن يكون طفلك على قيد الحياة لمدة يومين على الأقل في الشارع. في الطقس الجيد ، يمكن للطفل أن يستريح في الهواء الطلق طوال الوقت الذي يحتاج إليه.