إن الطريقة التي تنظر بها ، وتتحرك ، وطريقتك في الوقوف والجلوس - لن يعطيك سيكولوجية الجسد معلومات دقيقة عنك أكثر من محادثة واحدة معك. المشاكل النفسية ، بغض النظر عن مدى صعوبة الشخص ، ولكن من المستحيل الاختباء من أعين المتطفلين. وهي تتجلى في الخارج من كل شخص. في علم النفس ، يُشار إلى ذلك بتشكل المشاكل ، أي أن لغة الجسد تعكس كل إخفاقات العالم الداخلي التي تحاول إخفاءها دون جدوى.
علم النفس لحركة الجسم
بعد تجربة الحزن أو الخوف الشديد ، يغير الشخص ، دون أن يلاحظ ذلك ، أسلوب مشيته ، ويبدأ في الانحناء ، وتصبح حركاته رتيبة ، ومليئة بالبلغم. الظاهرة الأكثر وضوحا من المشاكل المورفولوجية ذات الطبيعة النفسية على موقف كل شخص.
لاحظ عالم النفس السويسري يونج أن هناك فئة من الأشخاص تعبر عن تحركاتهم من خلال الخيال النشط ، وليس من خلال التمثيل السمعي أو البصري. أدى هذا الاكتشاف إلى علاج نفسي موجه نحو الجسم ، مما يسمح لك بالتعامل بحذر مع مشكلة العميل. مهمتها الرئيسية هي مزيج متناغم من المظاهر العقلية والجسدية للشخص. بمساعدة العلاج الموجه للبدن ، لا يمكن للمرء إلا شفاء الجسم ، ولكن أيضا استعادة توازن النفس ، وإيجاد موارد جديدة للطاقة الحيوية.
الجسم هو موصل للمشاعر والأفكار والتجارب. ويؤكد علم النفس أن كل هذه المشاعر التي تم قمعها ، والخوف المتمرس ، تتراكم الإجهاد في جسد كل واحد منا ، ونتيجة لذلك لا تؤثر فقط عليه ، وتغير تنفسه ، ومشيته ، وإيماءاته ، وبالتالي تشويه الجسم ، ولكن إنشاء كتل. هذا الأخير هو سبب كل من الأمراض الجسدية والنفسية ، لأنها تمنع تدفق الطاقة الحرة.