كثير من الناس على مدار حياتهم غالبا ما يواجهون تقلصات العضلات ، ونسبة كبيرة من هذا الحساب لتشنجات عضلات الساق. عادة ، تحدث هذه الظاهرة فجأة أثناء النوم في الليل أو أثناء النشاط البدني ، وكذلك مع تغير مفاجئ في درجة الحرارة المحيطة (على سبيل المثال ، عند غمرها في الماء البارد).
هناك نوبة من هذا التوطين مع توتر كبير في منطقة عضلة الساق (السطح الخلفي للساق) ، يرافقه ألم ، غالباً ما يكون شديد الشدة. حالة غير سارة في معظم الحالات تمر بشكل مستقل في بضع دقائق أو حتى بضع ثوان ، في حين بعد تشنج ، عضلة الساق لا تزال تؤلم لفترة من الوقت. مع ما يرتبط بها من تشنجات من gastrocnemius ، وما قد يكون مطلوبا العلاج في هذه الحالة ، دعونا النظر أبعد من ذلك.
أسباب تشنجات العضلات gastrocnemius
العوامل التي تثير حدوث النوبات في عجول الساقين ، والكثير. فيما يلي أهمها:
- انتهاك توازن الماء بالكهرباء في الجسم ؛
- عدم وجود بعض الفيتامينات والعناصر الدقيقة في الجسم ؛
- اضطرابات الغدد الصماء ؛
- أمراض عصبية
- أمراض القلب والأوعية (في أغلب الأحيان - الدوالي ) ؛
- تناول بعض الأدوية (على سبيل المثال ، الهرمونات ، العقاقير لخفض ضغط الدم ، الستاتين ، الخ).
علاج تشنجات العضلات gastrocnemius
إذا حدثت تشنجات في حالات نادرة للغاية ، فعادةً لا يتطلب الأمر علاجًا. للقضاء على الهجوم ، يوصى فقط بإجراء تدليك سهل للعضلة ، وتمديد العضلات ، وتصويب الساق وسحب إصبع القدم قدر الإمكان. إذا كانت تقلصات عضلة الساق غالباً ما تكون ظاهرة ، فيجب عليك دائماً استشارة الطبيب الذي سيساعد في تحديد سببها ويصف نظام علاجي.
لعلاج الأمراض ، يمكن استخدام إجراءات العلاج الفيزيائي:
- الكهربائي.
- العلاج بالموجات الصدمية
- الكهربائي.
- بهنبهرسس.
- العلاج بالأوزون ، إلخ.
كما يشرع في كثير من الأحيان ممارسة العلاجية ، والتدليك ، وارتداء الكتان الضغط. ينصح نظام غذائي عقلاني ، ورفض العادات السيئة. لعلاج تشنجات العضلات المعوية ، يمكن استخدام العديد من الأدوية - من المراهم والكريمات إلى الأقراص والأدوية القابلة للحقن ، والتي يهدف عملها إلى تحسين التوصيل العصبي والدورة الدموية في عضلات الساق ، واستعادة توازن الإلكتروليت.