أصبح الكعب العالي اليوم وسيلة لتغيير الشكل ، على الرغم من أنه كان يعامل بشكل مختلف في وقت سابق: على سبيل المثال ، في اليونان القديمة ، كان الممثلون الذكور يرتدون الصنادل مع منصة عالية من الفلين قبل الأداء ، بحيث يمكن رؤيتها بشكل أفضل من قبل الجمهور ، وفي العصور الوسطى ارتدى السكان الأوروبيون أحذية مشابهة ركائز لحماية القدمين من الأوساخ في الشارع. كان الكعب العالي ذو أهمية عملية للغاية ، ولكن كل شيء تغير في القرن السابع عشر ، عندما بدأوا في ارتداء النساء اللاتي قامن بذلك من أجل وضع جميل ومشي أنيق. في ذلك الوقت ، بلغ الكعب 20 سم ، لذا كانت الحركة في الواقع على أصابع القدم. اليوم ، لحسن الحظ ، هذه النماذج ليست شائعة جدا ، ولكن لا يزال الكعب العالي واحدة من السمات الرئيسية للإناث.
أعلى الكعب
كان كريستيان لوبوتان يخلق في السابق حذاءاً بقصة شعر ، يبلغ ارتفاعها 20 سم ، أما الآن فيعتبر أن هذه الأحذية هي الأعلى على الحافة: إنها بالطبع ، من الصعب أن ترتديها ، ولكن ليس أكثر صعوبة من الزوج الذي دخل كتاب غينيس للأرقام القياسية ، لأن ارتفاع الإسفين هذه الأحذية - 43 سم - على الرغم من حقيقة أنه من المستحيل ارتداء مثل هذه الأحذية في الظروف اليومية على إسفين ، والتي ، على ما يبدو ، هي أكثر استقرارا من دبوس الشعر.
يتم إنشاء أحذية غير عادية بكعب عالٍ بالفعل لمدة 20 عامًا من قبل المصمم الروماني ميهاي ألبو: تختلف طرزاته ليس فقط في أصالته ، ولكن لها أيضًا معايير قصوى جدًا - 30 سم في الكعب. لم يشاهد فنان فيكتوريا البوهيمي ، وهو عشيق متعطش لأغطية الشعر العالية ، فيكتوريا بيكهام في مثل هذه الأحذية العالية. ونظراً لحقيقة أن الكثيرين لا يخاطرون بارتداء هذه الأحذية ، فإنهم يتغذون على رف المصمم وينتظرون عندما تكون تلك الفتاة الشجاعة مستعدة لزيادة طولها بمقدار 30 سم والمشي على هذه الركائز المصغرة على طول الشارع.
كيفية التعود على الكعب العالي: أسرار النماذج
لحسن الحظ ، فإن معظم الناس يعتبرون هذا الكعب العالي ، الذي لا يتجاوز 10 سم ، ولكن ليس أقل من 7 سم ، مثل هذا الارتفاع ليس أسوأ من شكل مرهف يبلغ طوله 30 سم ، بل إنه أفضل من أن يبدو طبيعياً.
ولكن على الرغم من ذلك ، فإن العديد من السيدات الشابات غير مرتاحين حتى في هذا الارتفاع: لا تصطب الركبتان بالكامل وتبدو المشية زاويّة. من ماذا يحدث هذا؟ أولا ، لأن هذا الكعب تحتاج إلى عضلات مرنة وقوية على ساقيك. لذلك ، لتعتاد على الكعب العالي وتشعر بالراحة ، تحتاج إلى الحفاظ على الشكل المادي.
هناك سبب آخر يجعل النساء يجدن صعوبة في المشي على أحذية عالية هو نقص الخبرة. لا يعمل التعود على الكعب في آنٍ واحد ، ولهذا يجب عليك أولاً السير لفترة قصيرة داخل المنزل ، ثم على طول الشارع ، وزيادة المسافة تدريجياً.
وننصح العديد من الموديلات ، حتى يذهبون "على ارتفاع" ، للقيام بذلك: في المساء ، عندما تصبح مظلمة (ويفضل أن يرافقها شاب) ، اخرج ، واشعل الكعب العالي وسر بسرعة. سيوفر أسبوع من هذا التدريب مشية جميلة في النهار.
ومن المفيد أيضًا لبعض الوقت أن نرى كيف تسير النماذج العليا على طول المنصة لتحفظ نمط الحركات بشكل مرئي.
كيف ترتدي الكعب العالي؟
القاعدة الرئيسية للكعب العالي هي خطوة واسعة. إذا كان سيكون قابلاً للراحة ، فسيكون لدى الأشخاص المحيطين شعور بأن الفتاة ذات ركائز غير مترابطة بدلاً من ساقيها ، ولكن في الوقت نفسه ، تحتاج إلى التأكد من أن الساق منتصبة بالكامل عندما يقع الوزن الرئيسي عليها. لذلك ، فإن الخيار المثالي هو سرعة المشي المعتدلة وخطوة نموذج واسعة.
بالإضافة إلى ذلك ، يؤدي المشي السيئ على رأس الشعر المرتفع أحيانًا إلى عدم اليقين الذي يمكن أن ينكسر. لكن الكعب العالي أصبح مرتاحاً منذ أن قام اثنان من الأمريكيين بإدخال ملحقات إلى الأزرار ، مما يعززها ويحميها من الخدوش ، ويسهل أيضاً التحرك حول الأسفلت غير المستوي.
أيضا ، لتخفيف مصير الإناث ، اخترع النعال العظام لالكعب العالي. استخدامهم ليس مريحًا فحسب ، بل مفيد أيضًا ، لأنه عندما ترتدي أحذية على دبوس الشعر ، يكون الوزن الأساسي على الجوارب ، ولتقليل "الفرق" في الارتفاع ، يتم وضع الأحذية أو النعل داخل الأحذية.
ضرر على الكعب العالي
"الكعب العالي جدا هو ضار!" - صوت واحد هو واضح من قبل تقويم العظام. وهم بالطبع على حق ، إذا كان يهم المشي اليومي على دبوس الشعر. ولكن إذا كان الكعب العالي يجتمع مع منخفض ، فلن تنشأ مشاكل في العظام.
عواقب ارتداء الكعب العالي:
- تشوه القدم
- انحناء العمود الفقري.
- الدوالي.
لذلك ، عليك أن تتذكر أن كل شيء جيد ، وأنه باعتدال: تعلم المشي على الكعب العالي ليس صعبًا ، فالشيء الرئيسي هو مراقبة صحتك واستخدام دبابيس الشعر في كثير من الأحيان.