كركم هي واحدة من التوابل الهندية الأكثر شهرة وتميزاً ، فهي محبة لمذاقها غير المعتاد ولونها الأصفر اللطيف ورائحتها الشرقية وخصائصها المطهرة الجيدة. في ظروف عجز الماء النقي بمساعدة هذا التوابل من الممكن جدا أن تحمي نفسك من التسمم. الكركم التطبيقية ولأغراض طبية - أنه يخفف تماما الدم ، ويقلل من ضغط الدم ، ويعالج الأمراض الجلدية وأمراض الجهاز العضلي الهيكلي. لقد اخترنا وصفات لاستخدام الكركم للمفاصل.
الخصائص الطبية الرئيسية من الكركم للمفاصل
في تكوين هذا التوابل هناك العديد من الفيتامينات والمعادن ، وهناك أيضا الحديد والزنك والسيلينيوم في الكركم. لكن أهم ثروة من البهارات هي الكركمين. يوفر هذا العنصر تقريبا جميع الخصائص المفيدة لل الكركم لعلاج المفاصل:
- يحسن الدورة الدموية في الأنسجة.
- يزيل الالتهاب.
- يحارب العدوى
- يعيد حركة المفصل ؛
- ينقي السائل الزليلي وينشط إنتاجه ؛
- يزيل الألم الروماتويدي والمفصلي.
تعتمد كيفية أخذ الكركم على المفاصل على خصائص المرض. إذا كنت تعالج آثار الصدمة أو الروماتيزم ، فمن الأفضل استخدام التوابل خارجياً. في التهاب المفاصل والتهاب المفاصل ، يوصى بمزيج من الكمادات الدافئة مع الكركم والزنجبيل ويتم تناول مشروب على أساس هذا التوابل في الداخل.
الكركم في علاج المفاصل - وصفة طبية
يعتبر علاج مفاصل الكركم عملية طويلة ، لذا نوصي بأن تقوم بإعداد معجون أساسي ، والذي يمكن استخدامه إما داخل أو خارج ، مع إضافة المكونات المفقودة:
- خذ 50 غراما (كوب كامل قياس تقريبا) من الكركم ، صب 250 مل من الماء البارد النظيف.
- يُحرَّك المزيج ويُطهى على النار ويبدأ الطهي حتى تبدأ الكتلة في تشابه كثافة الكتشب.
- في شكل ساخن ، ضعها في وعاء زجاجي صغير ، وقم بتغطيتها بغطاء. بعد التبريد ، قم بتخزين المكرونة في الثلاجة.
على أساس هذه الوصفة ، يتم تحضير ما يسمى "الحليب الذهبي" مع الكركم ، وهو مفيد بشكل غير عادي لجسمنا. مع ذلك ، يمكنك التغلب على العديد من الإصابات الداخلية ، وخفض ضغط الدم ، وشفاء القلب وتسريع عملية الأيض.
لكن معظم الكركم مفيد للمفاصل في هذا الشكل:
- غلي كوب من الحليب الطازج ، أضف إليه 1 ملعقة صغيرة من المعكرونة من الكركم.
- إزالة من الحرارة ، حرك.
- أضف 1 ملعقة كبيرة. ملعقة من العسل الطبيعي.
- شرب قبل النوم لمدة شهر.
هذا هو الوقاية ممتازة من الألم الروماتيزمية والعلاج الجيد لالتهاب المفاصل والتهاب المفاصل.
يعطي الكركم والزنجبيل للمفاصل تأثيرًا قويًا للاحتباس الحراري ، ويتم استخدامهما في مرحلة اختفى فيها الالتهاب الحاد:
- صر 50 غرام من الزنجبيل المقشر الطازج ، إضافة 1 ملعقة كبيرة. ملعقة من معجون كركم ، رشة من القرفة وملعقة صغيرة من البن المطحون الطازج.
- حرك جميع المكونات حتى تصبح ناعمة.
- تنطبق على بقعة قرحة. إذا لزم الأمر ، غطها بلفّة طعام أو منشفة.
- من الأفضل استخدام العلاج طوال الليل ، والحد الأدنى من التأثير يعطي التطبيق خلال 40 دقيقة.
هناك وصفة أخرى لمرهم علاجي:
- امزج 1 ملعقة كبيرة. ملعقة من معجون الكركم ، ملعقة صغيرة من العسل ، 2-3 فصوص من الثوم الطازج. إضافة 1 ملعقة صغيرة من مسحوق الزنجبيل مسحوق الأرض.
- مزيج ، تنطبق على المفصل.
- كرر الإجراء في الصباح والمساء لمدة 17-18 يومًا.
عند علاج الكركم ، الانتباه إلى حقيقة أنه لا يمكن أن تؤخذ داخل الأشخاص الذين يعانون من أمراض الدم مثل:
- الهيموفيليا.
- فقر الدم.
- سرطان الدم.
- انخفاض في كثافة الدم.
التوابل لها خاصية تمييع الدم بدرجة كبيرة وتخفف من تجلط الدم. أيضا ، لا يمكنك استخدام وصفات أعلاه للأشخاص الذين يعانون من انخفاض ضغط الدم ، فضلا عن أولئك الذين هم عرضة للحساسية.