الولادة لكل امرأة هي عملية متوقعة وغامضة ولا تُنسى في الحياة. وسرعان ما سينسى جزءه المؤلم - هكذا تكون المرأة ، وستبقى فقط اللحظة الجميلة لميلاد معجزة صغيرة في الذاكرة. ولكي يكون العمل أفضل ، يجدر إيلاء اهتمام خاص للتحضير لهذه العملية ، كما أن الإعداد النفسي للولادة ليس له أهمية تذكر. تدل الممارسة على أن الكثيرين يتعلمون التنفس بشكل صحيح ، وأن يقوموا بتدليك الخصر ، وما إلى ذلك ، ولكن عندما تأتي لحظة غامضة ، يتم نسيان كل شيء دفعة واحدة ، ولا يمكن للأمهات تذكر أي شيء من الأحاسيس المؤلمة. لذلك ، يجب أن يتم الإعداد الأخلاقي للولادة من قبل المتخصصين ، أن يتم بناؤها بشكل صحيح. وينظر ، كقاعدة عامة ، في فصول المجموعة.
إعداد psychoprophylactic للولادة
ويشمل التحضير للأمراض النفسية للولادة التدريب ليس فقط على عملية الولادة ، بل يؤكد أهمية التأهب النفسي للمرأة في المخاض. يساعد الإعداد السليم على تقليل الألم وإزالة العامل اللاإرادي المعقد لآلام المخاض. الهدف من التدريب الوقائي النفسي هو وعي المرأة بفرحة ولادة شخص جديد ، والقضاء على الخوف من الأحاسيس المؤلمة ، وتشكيل المشاعر الإيجابية. يتم إجراء التحضير للولادة الطبيعية في شكل محادثات قبل فترة طويلة من الولادة ، فمن المستحسن أن هذه الاجتماعات كانت مجموعة ، لأن التواصل مع الأمهات الحوامل يلهم الثقة فيهن ويساعد على إزالة الخوف من انتظار الألم.
الإعداد النفسي للحوامل للولادة
يتم الإعداد النفسي للنساء الحوامل للولادة في المنظمة الخاصة في استشارة النساء ، والتي تسمى مدرسة التحضير للولادة. يتم إجراء الدروس من قبل أطباء التوليد وأمراض النساء ، وعلماء النفس ، والأخصائيين الاجتماعيين. تشكل المجموعات 8-10 نساء ، مع الأخذ في الاعتبار فترة الحمل.
يتم تنفيذ الفصول من قبل:
- الوظيفة التعليمية - الإبلاغ عن معلومات حول التشريح ووظائف الأعضاء النسائية ؛
- التحضيري - التدريب على التنفس السليم ، ومعرفة تدفق فترات العمل ، وتدريب على حبس أنفاسك في المحاولات ، وتعليم استرخاء العضلات لتقليل قوة المحاولات.
تحضير فسيزيوفي سيكلوفيكتيك للولادة
يشمل التحضير الفيزيولوجي الفسيولوجي للولادة تمارين جماعية في الجمباز لنساء مشوهات ، محاضرات حول موضوع الراحة المناسبة والتمارين المنتظمة ، استخدام العلاج الطبيعي في الفصل.
يعد الإعداد للولادة الشريكة مهمًا جدًا في الإعداد النفسي للولادة. وينفذ أيضا في المدرسة مع تقديم المشورة للمرأة. إن وجود زوج معدي عند الولادة يقلل بشكل كبير من العصبية النفسية للمرأة ويساعدها على الشعور بالأمان. الولادة ثم يمر أقل إيلاما.