وفقا للإحصاءات ، حوالي 30 ٪ من السكان تظهر ارتفاع ضغط الدم. هناك مجموعة كبيرة من العلاجات الشعبية التي تسهم في تطبيع الضغط. لقد أثبتت فعاليتها لسنوات عديدة ، والجميع لديهم الحق في اختيار الطب الطبيعي المناسب لأنفسهم.
علاج ارتفاع ضغط الدم مع العلاجات الشعبية في المنزل
وصفات يقدمها المعالجين التقليديين بسيطة وبأسعار معقولة ، ويمكن استخدامها لأي درجة من الأمراض. من المهم أن تأخذ في الاعتبار موانع الاستخدام الحالية ، لذلك تحتاج إلى اختيار العلاجات الشعبية الآمنة والفعالة لارتفاع ضغط الدم مع طبيبك. هناك طرق سريعة تسمح لك بتقليل الضغط بسرعة:
- صوف من القطن الرطب مع 5٪ من الخل وربطه بالكعب لمدة 7-10 دقائق.
- تأخذ حمام القدم الساخن مع إضافة الخردل. يجب ألا يستمر الإجراء لأكثر من 15 دقيقة.
العلاجات الشعبية لارتفاع ضغط الدم - قشور البصل
بين الناس يستخدم على نطاق واسع وسيلة لمكافحة ارتفاع ضغط من تنقية البصل. مع الاستخدام السليم والمنتظم فمن الممكن تحسين مرونة الأوعية الدموية ، والحد من ترسبات الكولسترول وزيادة نبرة الكائن الحي كله. العلاجات الشعبية لارتفاع ضغط الدم مع قشور البصل فعالة بسبب وجود كيرسيتين الطبيعية المضادة للأكسدة قوية و bioflavonoids.
بصل مقشر مرق
المكونات:
- قشور - 4 ملاعق كبيرة. الملاعق.
- الماء الساخن - 700 مل.
إعداد
- املأ بالماء و 5 دقائق. طهي على نار صغيرة.
- أطفئ الحرارة وادفع لمدة ساعة.
- ديكوتيون الشرب بعد تناول الطعام لمدة 1/2 شارع. هذا العلاج يستمر 14 يوما.
ضخ البصل
المكونات:
- بصل - 2-3 قطع.
- الفودكا - 500 مل.
إعداد
- قشر البصل وسكب الأصداف بالفودكا. يصر الجميع لمدة أسبوع بعيدا عن أشعة الشمس.
- اخلط 1 ملعقة صغيرة من الصبغة و 3 ملاعق كبيرة. ملاعق من الماء وتناول الطعام قبل الإفطار. مدة العلاج - 10 أيام.
وصفات شعبية لارتفاع ضغط الدم - الحليب مع الثوم
يستخدم هذا المنتج الثوم ، والذي له خصائص فريدة. يحتوي على مواد تعمل على تحسين حالة الأوعية الدموية والدورة الدموية. تساهم الوصفات الشعبية من ارتفاع ضغط الدم مع الثوم في تدمير الكوليسترول. هناك مواد في هذه الخضروات التي تعمل على تحسين نغمة الأوعية وتقليل الضغط. هناك حاجة إلى الحليب في هذا المنتج لتقليل عدوانية الجذر. إذا كان هناك ارتفاع ضغط الدم ، يحظر العلاج بالعلاجات الشعبية مع الثوم في أمراض الجهاز الهضمي.
خليط من الثوم - الحليب من ارتفاع ضغط الدم
المكونات:
- الثوم - 2 رؤساء.
- الحليب - 1 كوب.
إعداد
- يجب تنظيف الثوم من قشر ، ولكن الأسنان نفسها تترك غير نظيفة.
- أرسلها إلى المقلاة ، صبها في الحليب واطهيها لمدة نصف ساعة في درجة حرارة قصوى.
- يُمزج المزيج ويأكل على ملعقة كبيرة بعد تناول الطعام. العلاج وفقًا لهذا النظام: 10 أيام من الدخول و 14 يومًا للراحة.
تسريب الثوم على الحليب
المكونات:
- الثوم - 5 فصيصات
- الحليب - 200 مل.
إعداد
- الثوم ، ختم ، وإضافة الحليب إليها.
- أصر على بضع ساعات وضعها في الثلاجة للتخزين.
- سبعة أيام من الشرب على ملعقة حلوى ثلاث مرات في اليوم.
وصفات شعبية من ارتفاع ضغط الدم مع الشمندر
الجذر المقدم مفيد للجسم ، مما يساعد في علاج الأمراض المختلفة. بسبب التركيبة الغنية من المواد الهامة ، ينخفض الضغط بلطف. الألياف التي هي جزء من الجسم تقاوم امتصاص الكولسترول ، وبالتالي تحسين حالة القلب والأوعية الدموية. العلاجات الشعبية لارتفاع ضغط الدم على أساس الشمندر تقوي جدران الأوعية الدموية. هناك وصفات مختلفة ، ونحن نقدم زوجين منها:
- طحن الجذر ، الضغط على العصير والاحتفاظ بها في الثلاجة لبضع ساعات. أنت في حاجة لشربها بنسبة 1/3 من الحادي والعشرين. طوال اليوم
- ارتفاع ضغط الدم ، علاج العلاجات الشعبية التي يجب أن يوافق عليها الطبيب ، يسمح بمثل هذه الوصفة: بنسب متساوية يخلط عصير البنجر والعسل. خذ الخليط النهائي حتى 7 مرات ملعقة كبيرة لمدة نصف ساعة قبل وجبات الطعام. هذا العلاج يستمر لمدة شهر.
العلاج الشعبي لارتفاع ضغط الدم - الليمون والعسل والثوم
وصفة فريدة من نوعها تتضمن ثلاثة منتجات مفيدة. سبق ذكر خصائص الثوم من قبل ، أما بالنسبة للليمون ، فهو يسلم حمض الأسكوربيك إلى الجسم ، مما يقوي الأوعية الدموية ويحارب الجذور الحرة . العلاجات الشعبية ضد ارتفاع ضغط الدم ، والتي تحتوي على العسل ، ومكافحة الإلتهابات والبكتيريا بشكل فعال ، مما يسهم في تعزيز الحصانة.
المكونات:
- الليمون - 5 قطع.
- الثوم - 3 رؤوس.
- العسل - 0،5 كجم.
إعداد
- يُقطّع الليمون إلى شرائح ويقطعه في مفرمة اللحم مع الثوم لعمل تجانس متجانس.
- يضاف العسل ويخلط جيدا. نقل إلى جرة وإغلاق الغطاء.
- الإصرار لمدة أسبوع ، وتجنب أشعة الشمس المباشرة. بعد انقضاء الوقت ، امزج كل شيء بدقة ، لف الجرة بقطعة قماش لا يمكن اختراقها وضعها في الثلاجة.
- إذا تم اكتشاف ارتفاع ضغط الدم ، يجب أن يتبع العلاج بالعلاجات الشعبية التعليمات والعلاج الجاهز الذي أشربه لمدة شهر على ملعقة صغيرة 3-4 مرات في اليوم.
مرق الشوفان من ارتفاع ضغط الدم
قام العلماء ، بعد إجراء العديد من التجارب ، بتأسيس تركيبة كيميائية فريدة من الشوفان ، لذلك يوصى لعلاج مختلف الأمراض. أنه يحتوي على الألياف ، والتي تحارب الكولسترول ، وتحسين حالة الأوعية الدموية. مع الاستخدام السليم للحساء ، يمكنك تطبيع الضغط لفترة طويلة. لأولئك الذين يرغبون في علاج ارتفاع ضغط الدم مع العلاجات الشعبية القائمة على الشوفان ، نقترح الوصفة التالية.
المكونات:
- الشوفان - 1 ملعقة كبيرة. الملاعق.
- الماء الساخن - 400 غرام.
إعداد
- مزج المكونات ووضعها على نار صغيرة. يغلى لمدة 15 دقيقة ، ثم يبث لمدة 12 ساعة.
- يجب أن تحصل على 1.5 سائل. عليك أن تأخذ 100 مل ثلاث مرات قبل تناول الطعام. من المهم إعداد جزء جديد كل يوم. يتم تنفيذ العلاج وفقًا لهذا النظام: شهر الدخول وأسبوعان من التوقف.
ضخ الويبرنوم من ارتفاع ضغط الدم
التوت الأحمر يستخدم في الطبخ والطب الشعبي ، وكل ذلك بفضل خصائصه الغنية. لديهم تأثير مضاد للتفريق بسبب وجود مضادات الأكسدة ، وفلافونيدات وأحماض. التوت مساعدة في مكافحة الكوليسترول ، لها تأثير مدر للبول ومهدئ. ترتبط الخصائص العلاجية للويبرنوم في ارتفاع ضغط الدم بعمل مضيق للأوعية والتنغيم. تحتاج إلى أكل التوت وفقا لبعض القواعد:
- من الأفضل تناول كالينا طازجة ، وإذا كنت تعاني من مشاكل في القلب ، فعليك القيام بذلك مع العظام.
- من المستحسن شرب عصير طازج قبل تناول 2-3 ملعقة طعام. ملعقة. ويمكن أيضا أن تستهلك بين الوجبات الأساسية.
- في ارتفاع ضغط الدم ، يتم أيضًا العلاج باستخدام العلاجات الشعبية بمساعدة تسريب الكالامين: مزج التوت وصبهم بالماء المغلي. أصر بعض الوقت والشراب.
مرق من القرنفل مع ارتفاع ضغط الدم
لا تساهم التوابل فقط في تحسين مذاق الأطباق ، ولكنها تُستخدم أيضًا في الوصفات الشعبية. يجب أن يؤخذ في الاعتبار أن القرنفل له خصائص زيادة ضغط الدم ، لذلك يجب على مرضى ارتفاع ضغط الدم استخدام ذلك بعناية في شكل نقي. إذا كنت تطبخ ديكوتيون ، فإن التوابل ، على العكس ، ستساعد على تطبيع المؤشرات. من المهم معرفة كيفية علاج ارتفاع ضغط الدم مع العلاجات الشعبية ، بحيث لا يضر العلاج:
- لا يمكنك إضافة أكثر من خمس كلى إلى طبق واحد.
- لا تجمع التوابل مع الكحول.
- ممنوع القرنفل للأطفال والنساء في الموقف.
القرنفل مغلي من ارتفاع الضغط
المكونات:
- القرنفل - 40 جهاز كمبيوتر شخصى.
- الماء - 800 غرام.
إعداد
- اخلطي المكونات واغليها على نار هادئة حتى يتبخر السائل في منتصف الطريق.
- شرب المرق على ملعقة صغيرة قبل تناول الطعام.
ديكوتيون من بذور عباد الشمس مع ارتفاع ضغط الدم
يقضي الكثير منهم وقت فراغهم للحصول على كوب من البذور ، دون أن يفكروا في الفوائد التي يتمتعون بها. وتشمل حمض النيكوتينيك ، الذي يحسن الدورة الدموية ويوسع الأوعية الدموية. هناك المغنيسيوم في البذور ، مما يقلل من الضغط. يجب أن تعرف كيفية التخلص من العلاجات الشعبية ارتفاع ضغط الدم بمساعدة عباد الشمس للحصول على النتيجة. استخدام البذور الخام ، المجففة قليلا.
المكونات:
- بذور عباد الشمس - بند واحد.
- الماء - 1 لتر.
إعداد
- شطف البذور ، صب الماء وتغلي على نار صغيرة. طهي لمدة 2 ساعة ، وينبغي أن يكون الماء المغلي بالكاد ملحوظ.
- بعد مرور الوقت ، قم بتبريد وإجهاد المادة الخام.
- شرب ديكوتيون من 1 ملعقة كبيرة. في عدة حفلات استقبال كل يوم.
الأعشاب التي تقلل ضغط الدم في ارتفاع ضغط الدم
لمنع وعلاج الضغط المعلق ، يتم استخدام العلاج الطبيعي. حصاد الأعشاب في ارتفاع ضغط الدم لديها عمل مهدئ ، والتنظيمية وعامل vasodilating. وتشمل هذه النباتات: فاليريان ، البرباريس ، آذريون ، القفزات ، الهندباء ، ماغنوليا وغيرها. من المستحسن أيضا استخدام الأعشاب مدر للبول لارتفاع ضغط الدم ، والتي تزيل المياه والصوديوم من الجسم. وهي تشمل السلسلة والشبت وحقل ذيل الحصان وهلم جرا.
من المهم أن تعرف ليس فقط الأعشاب خفض الضغط لارتفاع ضغط الدم ، ولكن أيضا كيفية أخذها بشكل صحيح من أجل الاستفادة وتقليل الضرر. من الأفضل الجمع بين 1-3 مكونات من مجموعات نباتية مختلفة. مدة القبول 2-3 أشهر ، ومن ثم يتم إجراء استراحة لمدة أسبوع ، ومن المستحسن شرب دورة أخرى ، ولكن اختيار مجموعة أخرى. تأكد من دراسة موانع كل مصنع.
عشب رهباني من ارتفاع ضغط الدم
تم تقديم مجموعة فريدة من رهبان دير الإليزابيثي المقدّس. ويشمل: motherwort ، وردة الكلب ، الفيل ، الزعرور ، نبتة سانت جون ، oregano و chokeberry . هذه الأعشاب من ارتفاع ضغط الدم تساعد في الحفاظ على صحة الجهاز القلبي الوعائي ، وإزالة الكوليسترول ، وتطبيع الضغط ، وتعزيز جدران الأوعية وتنظيفها.
المكونات:
- جمع - 1 ملعقة كبيرة. ملعقة.
- الماء المغلي - 200 غرام.
إعداد
- اخلطي المكونات واتركيها لمدة 10-15 دقيقة.
- أخذ التسخين الساخن دون إضافة السكر كل يوم 2-3 مرات.
أعشاب التاي من ارتفاع ضغط الدم
وتشمل قائمة الأعشاب الطبية Altai قائمة ضخمة من النباتات المختلفة ومن بينها يمكن للمرء أن يجد بالتأكيد تلك التي تساعد في زيادة الضغط. يتم علاج ارتفاع ضغط الدم بالأعشاب بمساعدة أعشاب نباتية من ألتاي Hypertonics. إنه يقوم بتطبيع الضغط ، ويجعل التأثير التصالحي ، ومضادًا للالتهاب ومدر للبول.