أنا لا أحب زوجي ما يجب القيام به - نصيحة من طبيب نفساني

هناك حالات عندما يأتي شعور بعدم الحب للزوج ، وبعد ذلك السؤال الذي يطرح نفسه ، ماذا يجب أن أفعل بعد ذلك؟ هناك شيء واحد مؤكد أنه إذا كنت تبحث عن طريقة للخروج من هذا الموقف ، فهناك فرصة لإصلاح كل شيء ، والشيء الرئيسي هو معرفة أي اتجاه يتحرك.

أنا لا أحب زوجي ما يجب القيام به - نصيحة من طبيب نفساني

وغالبا ما تحدث مشكلة مماثلة بعد عدة سنوات من العيش معا ، عندما تختفي المشاعر المتحمسة الأولية. إذا لم تغادر العائلة ، فهناك فرصة لاستعادة كل شيء.

ماذا لو لم أحب زوجي بعد الآن؟

  1. لا تقارن الزوج مع الآخرين. تنشأ العديد من المشاكل بسبب حقيقة أن شخص ما لديه زوج أكثر ثراءً ، وأكثر جمالًا ، وأكثر ذكاءً ، وما إلى ذلك. من الضروري التخلي عن هذه العادة ، لأنك كنت تحب شخصًا قريبًا ، وهذا يعني أن هناك العديد من الجوانب الإيجابية فيه.
  2. حاول استعادة شغفك السابق. في كثير من الأحيان تعذب النساء من حقيقة أنهم لا يحبون زوجهم ، ولكن هناك أطفال ، لذلك لا يعرفون ماذا يفعلون في مثل هذه الحالة. السيدات الحديثات يعطين كل وقتهن ومشاعرهن للعمل والأطفال ، وينسى الرجل القريب. هذا خطأ فادح ، يؤدي إلى الطلاق. حاول قضاء المزيد من الوقت مع عائلتك ، على سبيل المثال ، الذهاب إلى الطبيعة ، إلى متنزه ، وترتيب عشاء عائلي ، إلخ.
  3. يتم مساعدة العديد من العلاج بالصدمة ، والذي يتضمن فصلًا مؤقتًا. هذا يمكن أن يكون رحلة عمل ، عطلة أو إجازة مع الآباء والأمهات. الشيء الرئيسي هو قضاء بضعة أسابيع على الأقل بشكل منفصل ومحاولة عدم التواصل. هذا الوقت يكفي لتحليل الوضع وفهم كيفية المضي قدما.

إذا كانت هناك أفكار حول ما يجب فعله إذا كنت "لا أحب زوجًا جيدًا" ، فعند النظر إلى علماء النفس ، سوف تساعد المحادثة الصريحة. في بيئة هادئة ، أخبر زوجتك ما هو غير راضٍ بالضبط ، ما هو مفقود ، أخبر عن العواطف والخبرات. في معظم الحالات ، يمكن لمثل هذه الخطوة تغيير الوضع بشكل جذري واستعادة المشاعر .