وظائف القدم يرجع إلى آليات راسخة للتفاعل بين العظام والمفاصل والأنسجة العضلية. ألم في الكعب عند المشي يحدث بسبب اضطرابات مختلفة ، والالتهابات البكتيرية ، والإصابات وحتى الأمراض الخلقية. لعلاج مثل هذه الأعراض ، من الضروري معرفة العامل الحاسم للمشكلة ووضع التشخيص الصحيح.
أسباب الألم الشديد في الكعب
المرض الأكثر شيوعا ، بسبب الظاهرة الموصوفة لوحظ ، هو الحافز العقبي. هو ثمرة قوية من نسيج العظام من الأسفل ، في منطقة النعل. بسبب تطور المرض ، تلف كل من سطح الكعب والطبقات العميقة من العضلات. تتشابه المشاعر مع إصابة القدم بقطعة حادة (كما لو أن الشخص داس على مسمار أو إبرة) ، وتكثف نحو المساء ، بعد فترة طويلة من المشي.
أقل في كثير من الأحيان ينشأ الألم في كعب من هزيمة العصب الوركي. هذا التشخيص سهل للتحقق مما إذا كنت تجلس على حافة الكرسي وتضع الوزن على الفخذ. زيادة الانزعاج والتوتر في عضلات الساق تشير إلى تلف الأعصاب في العمود الفقري.
النساء غالبا ما يعانين من ألم فوق الكعب عند المشي وممارسة الرياضة. يطلق على هذا المرض اسم "exostosis" ، ويبدو كأنه محفز كعب ، ولكن يتم تشكيل النمو في هذه الحالة في الجزء العلوي الخلفي ، وليس الجزء الخلفي. بالإضافة إلى ذلك ، يتم إثارة ضجة غير سارة في هذا المجال:
- Achillodynia (التهاب كيس المشتركة) ؛
- Achillobursitis (علم الأمراض السابقة بالاشتراك مع التهاب الجراب) ؛
- الدوالي من القدم.
- الصدمة الميكانيكية (الكسر ، التواء ، الكراك في العظم) ؛
- عصر العصب الأخمصي.
ألم في الكعب بعد المشي لوحظ في متلازمة الرحم النفق ، تتميز بانتهاك فروع العصب الظنبوبي. يصف المرضى الأحاسيس كنبض أو خراج عميق.
كيف لتخفيف الألم في الكعب؟
علاج الأعراض يعتمد على التشخيص.
مع حافز عقبي ، يتم تنفيذ العلاج في ثلاثة اتجاهات:
- تقليل الحمل على الكعب.
- القضاء على النمو والتخفيف في وقت واحد من العمليات الالتهابية في الأنسجة الرخوة.
- تكثيف الدورة الدموية في القدم.
في المراحل الحادة من المرض ، يضر الكعب باستمرار ويصعب السير عليه. في مثل هذه الحالات ، يوصى باستخدام طريقة الموجة الراديوية للعلاج. جوهرها هو أن يتم اختيار المريض بشكل فردي من خلال قوة موجة الصدمة ، والتي يتم زيادتها مع كل جلسة. بعد 2-3 دورات من 4-6 إجراءات ، يمكنك بشكل كامل أو في معظم الأحيان سحق نمو العظام.
لسهولة استخدام المشي:
- ارتداء النعال الخاصة مع وجود ثقب في توتنهام كعب ، والأحذية من دون ظهورهم.
- استقبال حمامات الاسترخاء الساخنة للأقدام.
- ممارسة من مجمع الجمباز العلاجية.
إذا كان سبب الألم هو الضغط على الأعصاب أو جذورها أو أغصانها ، فأنت بحاجة إلى اللجوء إلى طبيب الأعصاب والطبيب الوعائي والجراح. علاج
مع علاج آلام العظام و Achilloburissis هو نفسه. أولا ، من المهم تحديد طبيعة العملية الالتهابية. إذا كانت العملية ناجمة عن بكتيريا ، سيصف الطبيب دورة من المضادات الحيوية. يتم تحقيق القضاء على متلازمة الألم من خلال استخدام المخدرات التخدير ، سواء على المستوى المحلي والنظامية والعلاج اليدوي ، والتدليك. واحدة من طرق بديلة فعالة هو علاج موجة الصدمة جنبا إلى جنب مع ارتداء أحذية العظام ، النعال ، الجوارب المصنوعة خصيصا.