العناية باليدين ليست فقط تطبيق الكريمات. بالنسبة لأشخاص من بعض المهن - الجراحين ، والموسيقيين ، والكتاب ، والمبرمجين - صحة اليدين والأصابع ذات أهمية كبيرة. هذا هو السبب في أن هذه الأجهزة مثل مدلك اليد تحظى بشعبية كبيرة اليوم. يوصى بها لأولئك الأشخاص الذين لديهم مشاكل مع الدورة الدموية الطرفية بسبب العمل الرتيب (على سبيل المثال ، في المكتب أو قيادة السيارة).
كيفية اختيار مدلك اليد؟
اختيار هذا أو ذاك النموذج من مدلك يعتمد على الغرض من الاستحواذ. اعتمادا على هذا المعيار ، يتم تقسيم massagers إلى عدة فئات:
- لتدريب المرونة والحركة من الأصابع مدلك مفيد في شكل كرة إبرة . في معظم الأحيان يتم استخدامه للتدليك الوقائي ، لأنه يريح تماما عضلات اليدين ، ويزيد من مرونة الجلد ونبرة الأوعية. يدعى مثل هذا مدلك يد "سو Dzhok" وليس فقط في شكل كرة ، ولكن أيضا في شكل عصا. مع مساعدتها ، يمكنك تدليك كلتا اليدين في وقت واحد.
- لرعاية الجلد من اليدين ، يتم استخدام مدلك كهربائي . عادة ما يتم ذلك في شكل القفازات. ومن الميزات الرائعة لهذا الجهاز إمكانية الاحترار العميق ، حيث تتم إزالة التوتر تمامًا ، ويكتسب الجلد لهجة. مع هذا النوع من التدليك ، يُسمح باستخدام وسائل لتغذية وترطيب جلد اليدين (اقرأ التعليمات قبل الاستخدام لأول مرة).
- مدلك خشبي مصمم لتدليك ليس فقط اليدين ، ولكن أيضا الساعدين. وغالبا ما يتم شراؤها لاستخدامها في الحمام. الخشب مادة طبيعية ، ومع الزيوت العطرية المفيدة ، فإن مثل هذا التدليك سيجلب فوائد ملموسة للروح والجسم. هناك أيضا نوع أبسط من التدليك من الخشب - هذه كرات صغيرة أو عناصر غير منتظمة الشكل يجب أن تدحرج في يدك ، وتدريب العضلات وتطوير المهارات الحركية الدقيقة.
| | |
| | |
| | |
