ما الذي يساعد ضد تسمم الدم؟

في كثير من الأحيان يتم إخفاء خبر بهيجة من الحمل عن طريق التسمم الخبيث ، والذي يبدأ بالفعل من 6-7 أسابيع. كما تعلمون ، هذا ليس مرضا ، ولكن مجرد توعك مؤقت ، رد فعل جسد الأم المستقبلي إلى النمو داخل الطفل.

دعونا معرفة ما إذا كان من الممكن تجنب التسمم وكيفية الهروب من هذه المحنة؟

كيفية تخفيف تسمم الدم في الحمل؟

1. أول شيء ينصح الأطباء بفعله مع التسمم المبكر هو تناول وجبات خفيفة متكررة وجزئية. الغثيان عادة يتغلب على النساء الحوامل في الصباح. ولكن يجب أن تبدأ اليوم مع عصيدة الشوفان أو الوجبات الخفيفة - وسوف يصبح من الأسهل بكثير تحمل التسمم.
2. خلال اليوم ، حاول عدم تناول وجبة خفيفة من السندويشات والبيتزا ، ولكن الخضار والفاكهة. يساعد هذا الغذاء المفيد والغني بالفيتامينات على تطبيع عملية هضم المرأة الحامل ، وهذا بدوره يقلل من شدة التسمم.
3. تجنب الأطعمة الدهنية والتوابل ، بالإضافة إلى أي طعام يصعب هضمه.
4. تحسين صحتك سيساعد منتجات مثل الزنجبيل والليمون والنعناع والعنب والأفوكادو والكيوي. ركز على تفضيلات ذوقك: ربما تكون مثالية بالنسبة لك تكون مصاصة أو مضغ العلكة أو الخيار المملح.
5. كثير من الناس ، في محاولاتهم لإيجاد "دواء للتسمم" ، ينسون الماء ، مما يساعد النساء الحوامل مع هذا الإلحاح. لذلك ، حاول أن تشرب كمية كافية من السوائل لتجنب الجفاف.
6. بالإضافة إلى تناول الطعام ، يمكنك الرجوع إلى مساعدة من العلاج بالابر. لإزالة الهجوم من الغثيان حقا ، عن طريق الضغط على نقطة خاصة ، والتي تقع في داخل المعصم ، فقط فوق أضعاف راحة اليد.
7. كما أنه يساعد من السمية مثل هذه الطريقة: تحتاج إلى القضاء على الروائح التي تثير هجمات القيء. لكل امرأة حامل بشكل فردي.

وتذكر أن التسمم عادة ما يذهب إلى 12-14 أسبوعًا.