عندما يولد الشخص ، تكون عينه الثالثة مفتوحة تمامًا. ومع ذلك ، مع مرور الوقت يغلق تماما واللاوعي حتى يمنع ذلك ، أننا لا نلاحظ وجودها في جميع أنحاء الحياة. لماذا يحدث هذا؟ لأننا عندما نكبر ، يحاول الجميع فرض أوهامهم ومخاوفهم وتخمينات علينا ، مما يخلق الارتباك في رأسنا ويستبدل فكرتنا عن العالم ، تمثيل من حولنا.
فالطفل هو قطعة قماش نظيفة ، وهو يؤمن بكل شيء يقوله والديه وأصدقائه ومعلموه بشكل عام ، كل من حوله. إن التجربة النقية التي أتى بها إلى هذا العالم تحجبها ما يتم تدريسه طوال حياته ، سواء الأفكار أو التقييمات أو الردود العاطفية. للعودة إلى المظهر الأصلي هناك العديد من الطرق لفتح العين الثالثة.
اليوم علينا الإجابة على السؤال التالي: "كيف نفتح العين الثالثة بسرعة؟" وتدرس هذه المعرفة الصعبة بمساعدة مختلف التمارين والتقنيات.
تمارين لفتح العين الثالثة
- اجلس واسترخي واتخذ موقفاً مريحاً وحافظ على ظهرك. تنفس بهدوء وبشكل متساو وعميق.
- أغلق عينيك ونظرة عقليّة على المنطقة بين الحاجبين.
- تخيل في هذا المكان كرة زرقاء دوارة أو إذا كان من الأنسب لك أن تتخيل زهرة اللوتس المتسربة أو الدوامة التي تدور أيضًا. لا يحدث اتجاه الدوران فرقًا كبيرًا ، يمكنك اختياره بشكل حدسي.
- خذ نفسًا عميقًا بطيئًا وتخيّل عقليًا كيف توجد في هذه الكرة نفسها ، بين الحاجبين اللذان يرسمان الطاقة الزرقاء الساطعة (تردد الشقرا).
- الزفير ببطء وتخيل كيف تملأ الكرة الكرة ويثخن فيها.
- كرر تمارين التنفس بالزفير لمدة 15 دقيقة. لبدء هذا الوقت سيكون كافيا تماما. ربما ، في نهاية الممارسة سوف تشعر بضغط قوي بين الحاجبين - لا تخف ، هذا أمر طبيعي. هذا يعني أنك فعلت كل شيء بشكل صحيح.
التأمل هو فتح العين الثالثة
لبدء الممارسة التأملية ، تحتاج إلى الاسترخاء تماما ، مع اتخاذ موقف مناسب لجسمك. يجب أن تكون مرتاحا. استرخِ للعقل والجسم ، وأطلق العنان لكل المؤثرات والعواطف الخارجية ، واهز نفسك وانزل إلى العمل. امنح دماغك أمرًا للتخلص من جميع الأفكار والعواطف وقبول حالة من الهدوء والسكينة.
ركزي على التنفس ، أغمض عينيك ووجه مظهرك الداخلي إلى المنطقة الواقعة بين الحاجبين. قريبا جدا ستلاحظ في هذه النقطة جدا نقطة متوهجة ، واصل النظر في ذلك. دع هذا الضوء يملأك ، كن منتبهاً وهادئاً. يشعر توهج دافئ ملء جسمك. كلما فتحت ذهنك ، كلما زادت الحقيقة ستفتح. سوف تبدأ في إدراك واقعنا بطريقة مختلفة. سترى الجمال الداخلي والحب والنور ،
الآن أنت تعرف كيف تستخدم ممارسة فتح العين الثالثة للعودة إلى الحالة التي جلبها لنا العالم مرة واحدة. من خلال التعلم لفتح عينك الثالثة ، ستتوقف عن تجربة الخوف واستبدالها بمشاعر جميلة من الفرح والنعيم. لقد حان الوقت للعثور على الذات الحقيقية التي فقدتها على مسارات طريق صعب يسمى الحياة.