ويرافق الألم العصبي الوركي (هو أيضا الصدري) من خلال الأحاسيس الألم الشديد. الألم يمكن أن يكون حادا أو مؤلم. يزيد مع ممارسة. يمكنك علاج الألم العصبي الوربي في المنزل. ولكن قبل المتابعة إلى مثل هذا العلاج ، يجب عليك دائمًا استشارة الطبيب. مطلوب مثل هذا التشاور لتأكيد تشخيص "علم الصدر" واستبعاد الأمراض الأخرى ، وأكثر خطورة.
كيفية علاج الألم العصبي الوربي طبيا في المنزل؟
في المنزل ، يهدف العلاج من الألم العصبي الوربي إلى التقليل من عملية الالتهاب وإزالة متلازمة الألم. يستخدم تخفيف الألم الأدوية التالية للألم:
- كيتورولاك.
- tempalgin.
- أورثوفين ، إلخ.
في علاج الألم العصبي الوربي في المنزل ، يمكن أيضا مراعاتها. لا يُسمح إلا باستخدام تأثير الحرق الواضح باستخدامه ، حيث توجد الأوعية الكبيرة في المنطقة المصابة وهناك إسقاط للقلب على الفور. الأكثر فعالية في هذه الحالة هي هذه الأدوية:
- Fastum-gel (له تأثير معتدل للاحتباس الحراري) ؛
- Ketonal (تخدير جيد) ؛
- Viprosal (يحتوي على ثعبان السم ، لذلك مع هذا المرهم يجب أن تكون أكثر حذراً) ؛
- Virapin (في قاعدة الوكيل هناك سم النحل).
يجب تطبيق هذه المراهم بإتجاه معين. يبدأون في التصرف مباشرة بعد التطبيق ، ويستوعبون بسرعة.
الطرق الشعبية في علاج الألم العصبي الوربي
مضغوط مثبتة جيدا من المياه المالحة.
وصفة حل الملح
المكونات:
- الملح - 2 ملعقة كبيرة. الملاعق.
- الماء - 0.5 لتر.
التحضير والاستخدام
الملح في الماء ضروري لحل. ثم في هذا الحل ، يجب أن تنقع قطعة من الشاش وتضع ضغطًا على المنطقة المؤلمة. بعد 2-3 ساعات ، تتم إزالة الضغط.
المزيد من التأثيرات المضادة للالتهابات والمسكنات هي شاي الأعشاب من زهرات نبتة سانت جون وبلسانهم الأسود ، بالإضافة إلى كليتي الصنوبر العاديين.
وصفة لشفاء الشاي
المكونات:
- الكليتين من الصنوبر العادي - 2 أجزاء.
- الزهور من نبتة سانت جون مثقوبة - 2 أجزاء.
- أزهار كبار السن السوداء - 3 أجزاء.
- الماء - 0.5 لتر.
التحضير والاستخدام
عليك أن تأخذ 2 ملعقة كبيرة. ملاعق من الشاي العشبية وتصب الماء المغلي. ثم يجب وضع التسريب على حمام مائي لمدة 15 دقيقة. شرب هذا الشاي الشافي تحتاج إلى تناول 100 مل 4 مرات في اليوم. مسار العلاج هو 2 أسابيع.
تمارين لعلاج الألم العصبي الوربي في المنزل
عند القتال في المنزل مع الألم العصبي الوربي نفذ التمارين التالية:
- يجلس القرفصاء. عند إجراء هذا التمرين ، يجب أن تكون مسند الظهر مستوية. لتسهيل أداء الحفلات ، يمكنك إبقاء يديك على ظهر الكرسي.
- المنحدرات. فمن الضروري الوقوف والساقين على عرض الكتفين ، وتنفيذ الميول إلى اليمين واليسار. أولا ، على طول الجسم يجب أن يتم إسقاط اليدين ، ثم إلى الجانبين تمييع لهم.
- تمارين على كرة الصالة الرياضية. يجلس على fitbole ويمسك يديك خلف رأسك ، تحتاج إلى الانحناء مرة أخرى. تمرين آخر: يجب أن تتحول ببطء إلى اليسار واليمين (نقطة البداية هي نفسها).
هذه الجمباز تساعد في المنزل لتخفيف الحالة مع الألم العصبي الوربي ، وأيضا يمنع ظهور المرض.
بالطبع ، معرفة كيفية علاج الألم العصبي الوربي في المنزل ، يمكنك تقليل متلازمة الألم. لكن من الأفضل بكثير منع ظهور هذا المرض. لهذا ، القواعد التالية مهمة:
- شاهد نظامك الغذائي.
- تجنب إصابة العمود الفقري.
- اتبع الموقف.
- تجنب انخفاض حرارة الجسم.
- هل الجمباز اليومي.
- طلب المساعدة الطبية في الوقت المناسب ، إلخ.