كيفية تحديث العلاقة؟

وفقا لعلماء النفس ، فإن العبارة الكلاسيكية أن الزواج يقتل الحب ، حقا ، يخفي في حد ذاته بعض الحقيقة. ومع ذلك ، يجادلون أيضًا بأن الحياة الأسرية يمكن أن تظل مزدهرة وممتدة لسنوات عديدة. فقط تذكر أن لا زواجنا ولا مشاعر شخص آخر تجاهنا شيء دائم وواضح. أي علاقة - والأسرة ، وربما الأهم من ذلك كله! - حاجة دورية "حقن التجديد". اقرأ ما يمكن أن يكون ، وكيف يمكنهم تحديث علاقاتهم العائلية بمساعدتهم.

محرك في مكان ما لعطلة نهاية الأسبوع

وهنا لا نقصد رحلة المعتادة إلى داشا (لأنه من غير المرجح أن يساعد في تحديث العلاقة) ، ولكن رحلة قصيرة إلى أماكن غير مألوفة. إذا كان لديك أطفال صغار ، وقررت أن تأخذهم معك ، فمن المؤكد أنهم سيشعرون بالسعادة أيضًا. مثالية - مرة أخرى للذهاب إلى تلك المدينة (البلد ، القرية) ، حيث اجتمعت أنت أولاً قبل عدة سنوات. ابحث عن نفس الفندق واطلب منه وضعك في نفس الغرفة. والغريب في الأمر أن تحديث علاقتك مع زوجها سيساعدك في رحلتك الحزينة إلى الماضي.

اجعل المفاجآت

لا يمكنك تخيل كيف يمكنك تحديث علاقتك مع تفاهات غير متوقعة لطيفة. لا تحد نفسك إلى أعياد الميلاد المعتادة أو الأعياد لإعطاء شريكك بعض الهدايا. سيكون لهذه الهدية قيمة خاصة تحديدًا لأنها لم تكن متوقعة. أخفيه تحت الوسادة شوكولاتة كبيرة. شراء بطاقة بريدية ، والكتابة عليها كلمات الحب والرقة ، ووضعها في الكتاب الذي يقرأ.

طرح الأسئلة

ويشدد الخبراء على أنه بينما في المنزل ، ينفق الزوجان على الحديث عن المشاكل والشؤون الشخصية فقط 4 ٪ من وقتهم. تأخذ عادة أن تكون مهتمة بزوجها ، وكيف ذهب يومه. تحديث العلاقة سيساعد بسيطة لقاءات في المطبخ. صدقني ، سيقدر اهتمامك وسيكون ممتنًا لك حتى خلال محادثة مدتها خمس دقائق (الرجال ، بطريقة أو بأخرى ، تجنب المحادثات الطويلة!)

المسها

التواصل مع زوجها ليس مجرد حوار شفهي. لا تخف من لمسها قدر الإمكان. سوف يساعدك تعاملك على الإيماءات الأكثر بساطة: الجلوس بجانبه ، واحتضانه ، ووضع رأسه على كتفه ، وتمريره بلطف من خلال شعره. في نهاية يوم صعب ، سيشعر بالامتنان لك على هذه الإشارات البغيضة.

تكلم عن نفسك

حول ما يزعجك ، حول ما تشعر به أو تفكيرك - حتى لو كنت تعرف أنه لا يتفق مع وجهة نظرك من الأشياء. تلعب مسرحية الكلمات وصدام الرأي في كثير من الأحيان كمحفز صحي ، كرافعة ، مما يساعد على تجديد روتين العلاقات المألوفة. ذكر زوجك أنك شخص!

رعاية لنفسك

كما هو الحال دائما ، حتى الآن ، لتحديث العلاقة مع زوجها لامرأة بسهولة أكثر من خلال مظهرها. لا ترفض نفسك! تفريغ الوزن الزائد لديك من وقت لآخر. هل لديك في الأوراق المالية عدة خيارات لحلاقة الشعر التي هي وجهك ، والتناوب عليها. راقب وجهك ولا تدخر المال من أجل مانيكير وباديكير إذا كنت غير قادر على القيام به بنفسك. قد لا يسعد الرجل إذا كنت تنفق على حذاء إضافي أو حقيبة أخرى. لكنه سوف يكون صامتًا ، إذا قلت إنك أنفقت مبلغًا معينًا على خبير التجميل.

تغيير المكان

إذا كنت قلقًا بشأن كيفية تحديث علاقاتك الجنسية ، ففكر في حقيقة أن غرفة النوم ليست المكان الوحيد في الشقة حيث يمكنك ممارسة الحب. في هذا الأمر ، يكون المفاجئ وما لا تتوقعه دائمًا أفضل من المبرمج والمتوخى.

اذهب الى النوم معا

هذه النصيحة يقدمها الطبيب النفسي الأمريكي ، المستشار في الزواج والعلاقات الأسرية مارك غولستون. كما يقول ، لتحديث العلاقات الأسرية سوف يساعد الزوجان في ذكريات كيف لا يمكن أن ينتظرا للنوم في السنوات الأولى من زواجهما. يلاحظ الطبيب النفسي أنه وفقا لملاحظاته ، يتجنب جميع الأزواج السعداء الذهاب إلى الفراش بشكل منفصل - حتى لو كانوا في الصباح يحتاجون إلى الاستيقاظ في أوقات مختلفة.

اشرح في الحب

هل تعتقد أن هذا هو تافه أو حتى مبتذلة؟ عبثا! وإلا كيف يمكنك تجديد العلاقة مع زوجك ، إذا لم تخبره أنه في كثير من السنين هو عزيز عليك - تمامًا مثل اليوم الذي كان ينتظرك فيه في أول موعد لك. على مدار الساعة ، مع أزهار النرجس المجمدة في أيديهم ...