شطف الأنف هو إجراء غير سار ، ولكنه مفيد للغاية. لقد عرفت الكثير منذ الطفولة. ثم لا يمكننا أن نقدر كل مزاياها. ولكن اليوم ، غسل الأنف في المنزل حتى بالنسبة لأولئك الذين في مرحلة الطفولة من هذا الإجراء مثل flinched ، أصبح العلاج رقم واحد لعلاج نزلات البرد ونزلات البرد والانفلونزا.
الوسيلة الأكثر فعالية لغسيل الأنف
كما أظهرت الممارسة ، فإن هذا الإجراء يساعد العديد من الناس على التخلص من البرد أفضل من الأدوية الحديثة باهظة الثمن. تؤثر المحاليل المغذية بشكل إيجابي على الغشاء المخاطي للأنف ، وريها ، وتنظيف الصديد ، والمخاط ، وغسل جميع الكائنات الدقيقة الضارة.
الكفاءة والضرر والتوافر بعيد كل البعد عن قائمة كاملة من فوائد غسل الأنف في المنزل. إذا قمت بإجراء العملية مباشرة بعد بداية المرض ، فسيكون من الصعب انتشار العدوى عبر الجسم ، على التوالي ، سيحدث الانتعاش في وقت أقرب ، وسيصبح المريض أقل عدوى.
تطبيق الشطف مع هذه التشخيصات:
- الإنفلونزا.
- ARI و ARVI ؛
- التهاب الأنف.
- الحساسية.
- التهاب الجيوب الأنفية.
- التهاب اللوزتين.
- التهاب الجيوب الأنفية وغيرها.
يوصي المتخصصون أيضا لإجراء الغسيل لأغراض وقائية.
استخدام لغسل الأنف يمكن أن يكون الشعبية والصيدلة:
- حل مثبت جيدا من ملح البحر . إعداده في المنزل سهل. يباع الملح في الصيدلية. تضاف أرضية ملعقة صغيرة منه إلى كوب من الماء ويقلب. لا ينبغي أن يكون المحلول مركَّزًا جدًا ، لذلك إذا كان سيُسقط الغشاء المخاطي ، فضعه بالماء. إذا لم تكن هناك إمكانية للعثور على ملح البحر ، فلا تخاف - استخدم حلا شائعا للطهي.
- الكمال يعني - Furatsilin. هذا الدواء المضادة للميكروبات ، والتي تباع في الصيدليات بالفعل في شكل حل. ولكن إذا لزم الأمر ، يمكنك استخدام Furatselin في الأجهزة اللوحية - شيء واحد تسحقه وتسكب كوبًا من الماء الساخن المنقى.
- علاج شعبي معروف لغسيل الأنف - المحاليل العشبية: البابونج ، الأوكالبتوس ، آذريون. الشرط الوحيد - قبل الغسيل ، يجب ترشيح المرق من خلال القماش القطني ، بحيث يكون الحل النهائي نظيفًا.
- لغسل الأنف ، يمكنك أيضًا استخدام محلول مخدرات جاهز للاستخدام. بالإضافة إلى ملح البحر ، عادة ما يتضمن تكوينه الزيوت الأساسية.
- يساعد في علاج البرد العادي والمحلول الملحي العادي.
كيف تغسل أنفك بشكل صحيح في المنزل؟
اليوم ، اخترعت بالفعل أجهزة خاصة لغسل الأنف ، ولكن من حيث المبدأ ، من الممكن جدا التعامل معها من دونها. يمكنك استبدالها بحقنة عادية أو حقنة. هناك بديل آخر ، والذي يستخدم في تكنولوجيا الغسيل الهندي ، - أقداح الشاي الخاصة.
لإجراء عملية غسل أنف المنزل هو أفضل ملاءمة للحمام:
- تتكئ على الحوض أو حوض الاستحمام.
- أدخل محلول الغسيل في حقنة أو حقنة وادخل ببطء في فتحة الأنف الواحدة. إذا كنت تفعل كل شيء بشكل صحيح ، فإن السائل يسيل من فتحة الأنف الأخرى.
- افعل الشيء نفسه مع فتحة الأنف الثانية.
مع وذمة واضحة في الأنف ، بحيث يكون الإجراء أكثر فعالية ، فمن المستحسن استخدام قطرات مضيقة للأوعية.
إذا كنت تخشى القيام بالغسيل ، يمكنك خداع القليل: قم بإمالة رأسك إلى الوراء ، صب القليل من الحل في الأنف ، وبعد نصف دقيقة ، قم بتنفير أنفك تمامًا.
يجب أن يكون سائل الغسيل في درجة حرارة مثالية - ليس حارًا جدًا ، ولكن ليس الجليد. لا تقلق إذا دخل جزء من الحل إلى الحلق - وهذا أمر طبيعي تمامًا ، خاصة للمبتدئين. لتجنب هذا ، حاول الاسترخاء قدر الإمكان أثناء الغسيل.