في كثير من الأحيان في المساء يمكنك العثور على عرض غير سار - زيادة في الأطراف السفلية. ماذا تفعل عندما تتورم الساقين؟ عندما تحتاج إلى الذهاب على وجه السرعة إلى الطبيب ، وفي أي الحالات يكون كافياً للجوء إلى أساليب الطب التقليدي؟
ماذا تفعل عندما تتورم الساقين؟
إذا كان لديك عمل مستقر ، وكانت ساقك منتفختين ، فإن أول شيء تفعله هو التخلي عن الأحذية غير المريحة. لا ترتدي الأحذية والأحذية والأحذية ذات الكعب العالي جداً أو بنعل مسطح تماماً. تأكد من القيام بذلك عدة مرات في الساعة ، والقيام والسير لمدة 5 دقائق (إذا كان ذلك ممكنا ، على أطراف قدميك).
في النظام الغذائي للأشخاص الذين لديهم تورم في كثير من الأحيان ، يجب أن يكون هناك الحد الأدنى من الملح والأطعمة الدهنية. كما أنهم بحاجة إلى الحفاظ على أسلوب حياة نشط وليس تعاطي المخدرات التي تحتجز السوائل في الجسم.
المراهم من تورم الساق
إذا كنت لا تجلس ، ولكن ساقك تتورم طوال الوقت ، وأنت لا تعرف ماذا تفعل ، لا تيأس. يمكنك مساعدة المراهم الخاصة والمواد الهلامية. من بين أكثر الأدوات فعالية لهذه المجموعة:
- Troxevasin هو مرهم له تأثير قوي على جدران إكليلا من الزهور والشعيرات الدموية. لديها تأثير التبريد المضادة للذمي ممتازة. مرهم الهيبارين هو التحضير الذي يحسن الدورة الدموية. يذوب microthrombi وله تأثير مضاد للالتهابات.
- Essaven Gel - يقوي الشعيرات الدموية والأوردة ، وينشط الدورة الدموية ويزيل بسرعة الجلطات الدموية المجهرية.
إذا لم تتورم القدمين فحسب ، بل أدخلت أيضًا عروق ملتهبة ، فإن أول ما يجب عليك فعله هو نشر الأطراف باستخدام Venitane. يرصد هذا المرهم على أساس مستخلص طبيعي من كستناء الحصان ، لذلك سيقوي البنى الوريدية ويخفف التورم. كما يحتوي ليوتن 100 جيل على تأثير جيد مضاد للالتهاب ومضاد للوذمة.
مدرات البول من تورم الساق
لديك أقدام متورمة وأنت لا تعرف ماذا تفعل في المنزل ، حتى يسقط الانتفاخ بسرعة؟ مدرات البول القوية ستساعدك:
- Bumetamid.
- فوروسيميد.
- توراسيميد.
- حمض ايتاكرينيك
- Peritanid.
يتم استخدامها للقضاء على ذمة الساقين من مختلف التكوين. يتم استخدام هذه الأدوية مرة واحدة ، ولكن ليس دورات. إذا كنت تواجه انتفاخًا ظهر على خلفية قصور القلب أو الفشل الكلوي أو داء السكري أو ارتفاع ضغط الدم الشرياني ، فأنت بحاجة إلى استخدام مدرات البول ذات القوة المتوسطة:
- Klopamid.
- Dihlortiazid.
- indapamide.
- هيدروكلوروثيازيد.
- كلورتاليدون.
يتم استخدام هذه الأدوية في الدورات وفقط كجزء من العلاج المعقد.
مدرات البول الضعيفة:
- تريامتيرين.
- أميلوريد.
- السبيرونولاكتون.
ولكن من الجيد التخلص من الوذمة وعدم إفراز أيونات البوتاسيوم من الجسم. يمكن استخدام هذه الأدوية مع مدرات البول المختلفة التي تفرز الكالسيوم لتقليل فقدها.
العلاجات الشعبية لورم القدم
أنت لا تريد استخدام الأدوية ، ولكن لديك الكثير من تورم الساق بعد حدوث كسر - ما الذي يمكنك فعله ويمكنك إزالة التورم باستخدام مدرات البول الطبيعية؟ يمكنك بسهولة التخلص من الانتفاخ وبمساعدة طرق الطب التقليدي.
واحدة من أفضل مدرات البول هي ديكوتيون من المنشورات والكلى من البتولا ، والزهور الزيزفون و horsetail الحقل الجاف. لجعله ، تحتاج إلى:
- خذ 10 غرامات من المكونات.
- صب لهم 300 مل من الماء.
خذ ديكوتيون من 50 مل في اليوم.
يساعد بشكل جيد على التعامل مع تورم جذور البقدونس:
- يتم غسلها ، مفرومة ناعما و 20 غرام صب 0.5 ليتر من الماء المغلي.
- بعد 8 ساعات ، يتم ترشيح الحقن ويتم تناول 15 مل مرة في اليوم.
للحصول على مساعدة "عاجلة" للغاية ، يمكنك استخدام البطاطا المبشورة. يوزع كاشيتسو على الطرف المتورم وبعد ساعتين سترى أن التورم يكاد يكون نائما تماما.