يجب أن يكون النسيج العضلي البشري في حالة صحية مرنة بشكل متساو ، ولكن في كثير من الأحيان تحت تأثير عوامل معينة تظهر مناطق متوترة ، والتي لا يمكن تخفيفها عن طريق جهد الإرادة. في هذه الحالة ، تحدث عن تشنج العضلات - يمكن أن يظهر في أي جزء من الجسم. دعونا ننظر في الأسباب الرئيسية لهذه الظاهرة.
أسباب تشنجات العضلات
لا يزال الأطباء لم يكتشفوا حتى نهاية طبيعة نوبات الصرع وتشنج الأنسجة العضلية ، ولكنهم حددوا عدة عوامل مهددة لهذا. لهم رتبة:
- صدمة (بما في ذلك العيوب الخلقية) ، عندما تتفاعل العضلات مع تشنج في الألم.
- تأثير ثابت لفترة طويلة على العضلات ، على سبيل المثال ، عند العمل على جهاز الكمبيوتر.
- الإجهاد.
- الأعصاب مقروص بسبب الحركة المفاجئة المفاجئة (غرفة) ؛
- نقص الكالسيوم أو المغنيسيوم في الجسم.
يبدأ علاج التشنجات العضلية بتحديد العامل الذي أدى إلى ظهور هذا الاضطراب.
تشنج العضلات في الظهر
يسمى التشنج في الظهر الألم العصبي الوربي ، والذي يجعل نفسه يشعر بالألم الحاد في الجزء الأمامي أو الخلفي من الصدر وفي منطقة الضلوع. إزالة مثل هذه متلازمة الألم مع العقاقير المضادة للالتهابات تحت إشراف الطبيب. تجدر الإشارة إلى أن التشنج العضلي في المنطقة الصدرية يتم الخلط بسهولة مع نوبة قلبية.
تشنج الرقبة العضلي
من رفع الأحمال الثقيلة أو الحركة المفاجئة ، يمكنك "إطلاق النار" على الرقبة. يحدث مثل هذا التشنج ، كما هو الحال في القسم الصدري ، كقاعدة ، مباشرة بعد المجهود البدني ، على الرغم من أنه لا يظهر في كثير من الأحيان إلا بعد بضعة أيام.
عندما يعصر عضلات الرقبة ، يعاني المريض من ألم على جانب الرقبة ، ويعطي الكتفين. أعراض قوية بشكل خاص في الصباح بعد الاستيقاظ ، عندما يتم إعطاء منعطف بسيط للرأس إلى الجانب بصعوبة. يشخص الطبيب في هذه الحالة التهاب العضل العنقي. في غياب العلاج ، يمكن أن تتطور تشنج العضلات في الحلق ، والرقبة - "انحراف" ، والتي تهدد لاحقاً الفتق الفقري. إثارة نوبة التهاب العضلة يمكن أن تكون مسودة عادية.
تشنجات العضلات في الساقين
مرة أخرى لم يتم فهم سبب حدوث التشنجات في الأطراف السفلية ، ولكن الخبراء يشيرون إلى أن التشنج يؤدي:
- الجفاف
- تمدد قوي للعضلة (أثناء التدريب) ؛
- البقاء لفترة طويلة في موقف واحد.
على الرغم من أن تقلصات العضلة في الساقين تزول في نفسها في بضع دقائق ، وغالباً لا تشكل خطراً على الصحة ، في حالات نادرة ، تتحدث منتجعات السباحة الأطراف عن أمراض مثل:
- تضيق أسفل الظهر أو ضغط الأعصاب في العمود الفقري.
- نقص المعادن في الجسم.
- تصلب الشرايين في الأطراف ، وهذا هو ، عدم كفاية إمدادات الدم.
كيفية تخفيف التشنجات العضلية؟
إذا تم تصوير الظهر أو الرقبة ، فمن الأفضل استشارة الطبيب على الفور ، دون إضاعة الوقت في طرق العلاج الشعبية المشكوك فيها. وتشمل هذه:
- الإحماء - لا يمكن تدفئ العضلات الضيقة ؛ هذا الإجراء يجلب الراحة لفترة قصيرة ، ومن ثم ينتشر تورم العضلات إلى المناطق المجاورة ويبدأ الألم في إعطاء اليد.
- التدليك - تأثير القوة على العضلات يعطي نتيجة مماثلة: في البداية يصبح المريض أخف وزنا ، وفي اليوم التالي تتفاقم الصورة.
- التمارين الجسدية - لا يعمل مبدأ "إسفين إسقاط خروج" في علاج تشنج العضلات.
يحتاج المريض المصاب بـ "ألم الظهر" إلى الراحة وتناول أدوية مضادة للالتهاب غير الستيرويدية ، والتي بعد بضعة أيام تزيل التورم وتقلل من الألم في العضلات. الأكثر فاعلية:
- movalis.
- ديكلوفيناك ، فولتارين ، أورثوفين ؛
- ايبوبروفين ، بروفين ، نوروفين.
- Ketonal، Ketoprofen، Flexan؛
- الإندوميتاسين ، ميتيندول.
من الأفضل إعطاء هذه الأدوية كحقن. استخدام المراهم مع تشنج قوي للعضلات غير فعال.