في المكاتب الطبية المتخصصة وصالونات التجميل ، تقدم خدمة مثل التدليك بالعسل منذ فترة طويلة. هذا ليس من المستغرب ، لأن هذا المنتج له تأثير تحسين الصحة على الجسم ، فإنه يساعد على علاج أمراض الجهاز العضلي الهيكلي ويزيل العيوب الجلدية التجميلية. في هذه المقالة ، سننظر في كيفية تنفيذ تدليك العسل في المنزل.
تدليك العسل المضادة للسيلوليت
ربما تكون السيلوليت هي المشكلة الأكثر غرابة لدى النساء الحديثات. يبدو بغض النظر عن العمر واللياقة البدنية ويسبب الكثير من الإزعاج ، وخاصة النفسية. أثبت تدليك العسل ضد السيلوليت فعاليته وسرعته. يزيد هذا الإجراء من دوران الدم في الطبقات العميقة من الجلد ، ويدفئ العضلات ، ويشجع على فصل الترسبات الدهنية. بالإضافة إلى ذلك ، العسل يغذي خلايا الجلد ، ويسهل تنفس الجلد وتبادل الأوكسجين.
تقنية تدليك العسل المضاد للسيلوليت:
- اخلط العسل الطبيعي السائل مع زيت خاص مضاد للسيلوليت للتدليك. إذا كان العنصر الأخير غير متوفر ، فيمكنك إعداد مزيج من الزيوت الأساسية من البرتقال واللافندر والبرغموت.
- يحتاج المنتج إلى درجة حرارة طفيفة ، بحيث تكون درجة حرارته مريحة للبشرة ؛
- يجب أن يكون الجلد نظيفًا ودافئًا قليلاً. للقيام بذلك ، يمكنك القيام بتدليك مبدئي في الحمام باستخدام إسفنجة أو فرك ناعم.
- ضع مزيج العسل على النخيل النظيف لليدين والحركات المربوطة لنقل المنتج إلى مناطق المشكلة ؛
- بعد العلاج من جميع المناطق التدليك ، يجب ترك العسل على الجلد لمدة 3-5 دقائق.
- بعد انقضاء الوقت المخصص ، من الضروري الضغط بقوة على الراحتين على الجلد وتمزيقها بحدة ، مما يدفع الخليط إلى الجلد.
- يجب أن يتم التدليك لمدة 7-10 دقائق ، حتى تبدأ الكتلة البيضاء الشفافة المنبعثة من الجلد في الظهور على راحة اليدين.
- بعد نهاية الإجراء تحتاج إلى غسل المناطق المعالجة بالماء الدافئ وتطبيق زيت أو كريم ضد السيلوليت عليها.
وتجدر الإشارة إلى أن أول 2-3 مرات تدليك العسل المضادة للسيلوليت في المنزل يمكن أن يسبب الألم وظهور لاحقة من كدمات صغيرة. هذا هو رد فعل طبيعي جدا من الجلد ، الذي يمر من تلقاء نفسها ويتوقف بعد 4-5 مرات من التدليك.
تدليك العسل في البطن
تقنية إجراء الإجراء على المناطق مشكلة في البطن مشابه تماما للتدليك المضادة للسيلوليت للوركين والأرداف. مع هذه الرعاية ، لا يمكنك فقط التخلص من رواسب الدهون في الخصر ، ولكن أيضا تشديد الجلد بشكل ملحوظ حتى بعد الولادة. بدلا من زيت التدليك لتدليك المعدة ، فمن المستحسن استخدام زيت اللوز التجميلي ، والزيوت الأساسية من الليمون والخزامى.
تدليك الظهر بالعسل
لا يقصد تدليك الظهر والخصر بالعسل فقط لتحسين مظهر الجلد. يوصف هذا الإجراء للعلاج والوقاية من خلل التوتر العضلي الوعائي ، ضمور الغضروف الضموري وضمور العضلات. من المستحسن أن يتم ذلك من قبل محترف ، ولكن يمكنك تعليم الأشخاص المقربين لتقنيات التدليك. يتم تنفيذه بالطريقة الموصوفة أعلاه لتركيب الجلد مع الراحتين. الشيء الوحيد الذي تحتاج إلى تذكره - قبل تدليك العسل تحتاج إلى تدفئة عضلات ظهرك بشكل جيد للغاية مع التمسيد المكثف والحك في
تدليك العسل - موانع الاستعمال:
- حساسية لمنتجات النحل.
- الدوالي.
- الأورام.
- الربو.
- الأمراض التناسلية.
- اضطرابات تخثر الدم.
- أمراض الغدد الصماء والغدة الدرقية.