مجمع الجمباز بعد النوم للأطفال الرضع
يتوجه المعلم إلى الأطفال: استيقظ ، أفراخ. استيقظ والدجاج!
الأطفال: تمتد ببطء.
المربي: نحن نشر أجنحتنا.
الأطفال: عند وضعهم على ظهورهم ، يضعون المقابض في اتجاهات مختلفة ويرفعونها ببطء من الجذع إلى الرأس والظهر.
المربي: نحن نسحب الأجنحة إلى الشمس.
الأطفال: يرقدون على ظهرهم ويمدون أيديهم إلى الأعلى. في هذه الحالة ، لا يرتفع الجسم.
المربي: تصويب الكفوف.
الأطفال: مستلقيا على ظهرهم ، يرفعون ساق واحدة أولا ، ثم الآخر.
المربي: نحن نبحث عن الحبوب على الجانبين.
الأطفال: يرقدون رؤوسهم في اتجاه واحد ، مستلقين على ظهورهم ، ثم في الجانب الآخر.
المربي: نحن نتصل بأمنا.
الأطفال: يستيقظون ويجلسون على السرير. في هذا الموقف ، يتنفس الأطفال من خلال الأنف ، وفي الزفير ، الذي يتم عن طريق الفم ، يقولون "ha-ha-ha".
المعلم: نحن ذاهبون للسباحة.
الأطفال: اخلطي من السرير ، واجلس على اليرقان واذهب في ملف واحد إلى المغسلة.
يجب أن يتم كل تمارين 2-4 مرات. يوضح هذا المجمع التدريبات الأساسية التي يمكن استخدامها في الجمباز بعد النوم في داو ، وكذلك تلك الأجزاء من الجسم التي ينبغي أن تشارك في ذلك.
الغرض من الجمباز بعد الحلم هو إيقاظ الأطفال دون ألم ، لتعديل الأطفال إلى مزاج إيجابي وطريقة مرحة. بعد كل شيء ، مع الفتات التي في مزاج جيد ، فإنه من السهل اللعب والتواصل شيء جديد لهم.