الثلث الأول من الحمل هو كم؟

الأشهر الثلاثة الأولى هي المرحلة الأولى من الحمل. كم تبلغ فترة الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل؟ من المقبول بشكل عام أن يستمر الثلث الأول من الحمل لمدة 12 أسبوعًا بعد الحمل.

خلال هذه الفترة ، تحدث أهم العمليات - يتم وضع جميع أنظمة وأجهزة الطفل في المستقبل. لذلك ، من غير المستحسن للغاية خلال هذه الفترة تحمل أمراض النزلات ، الفيروسية ، الطبيعة المعدية ، وتناول الأدوية. يمكن للمضادات الحيوية والكحول وغيرها من المواد الضارة في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل أن تؤثر سلبًا على نمو طفلك وصحته.

ملامح الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل

الفصل الأول يختلف عن الفترات التالية. على سبيل المثال ، في الأشهر الثلاثة الأولى ، يتم إنتاج هرمون البروجسترون بنشاط ، وهو ضروري للتطور الطبيعي للجنين. يبلغ معدل البروجسترون في الربع الأول 8.9-468.4 نانومول / لتر ، وهو أعلى بقليل من الثلث الثاني من الحمل. يعتمد ذلك على ما إذا كان الجنين يتطور بشكل طبيعي أو إذا توقف الحمل.

ميزة أخرى في الأشهر الثلاثة الأولى - المرأة في معظم الحالات تتسبب في حدوث سمية. هذا يرجع إلى رد فعل الجسم على البروتين الأجنبي. يصاحب مرض التسمم النساء فقط في الثلث الأول من الحمل ويتراجع إلى الأسبوع الثاني عشر. يتجلى ليس فقط في الغثيان والقيء ، ولكن في الرفاه العام.

عادة في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل ، تعاني النساء من الضعف العام والصداع والنعاس. كل هذا بسبب التغيرات الهرمونية في الجسم. ولكن لا أعتقد أن هذا سيكون الحمل كله. ضع نفسك للأفضل ، سرعان ما ستتوقف عن المعاناة من التسمم ، وستأتي أطول فترة من الحمل - الفصل الثاني ، عندما لا يشعر المرء في الصباح بالمرحض إلى المرحاض ، وطوال اليوم ليس عليك حمل معدة ثقيلة.

أما بالنسبة للجنس في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل ، فمن غير المرغوب فيه في بعض اللحظات "الحرجة". وتشمل هذه فترات 4-7 أسابيع و10-13 أسابيع. والأفضل على الإطلاق لرفض الجنس في الثلث الأول. لا يكاد يكون الجنين مرتبطًا بالرحم ، ومن غير المستحسن جدًا أن يسبب لهجته ، حتى لا يتسبب في انفصال بويضة الجنين.

وجبة في الأشهر الثلاثة الأولى

يجب أن تشمل قائمة النساء الحوامل في الأشهر الثلاثة الأولى مجموعة كاملة من الفيتامينات والميكروبمات اللازمة لتطوير الجنين وللراحة الطبيعية للأم الحامل. يجب أن تكون المنتجات طازجة أو مطبوخة مع الحد الأدنى من استخدام الدهون. من الجيد لطهي الخضار واللحوم لزوجين. يجب أن تحتوي التغذية الكاملة على الأطعمة الغنية بالبروتين والألياف والكالسيوم.

ليس لزوم لها الحصول على كمية إضافية من مركبات الفيتامين وفيتامين E وحمض الفوليك. يجب تناول فيتامين E وحمض الفوليك في مرحلة التخطيط للحمل. أنها تعزز المفهوم والحد بشكل كبير من خطر تطوير مختلف الأمراض من التطور الداخلي للجنين.

كن محاسبا

تعتقد بعض النساء أنه لا يمكنك التسرع في أن تصبح حسابًا في استشارة النساء ، وتقوم بذلك بالفعل في 12-13 أسبوعًا. ومع ذلك ، هذا ليس له ما يبرره دائما. في الثلث الأول من الحمل ، هناك خطر كبير لتطور الحمل الراكد ، انفصال الجنين ومشاكل أخرى. يمكنك تجنب ذلك إذا نجحت في الاختبارات في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل - تحليل لمحتويات البروجسترون ، ومستوى الهيموغلوبين والسكر ، وما إلى ذلك.

سيكون من غير الضروري والتأكد من أن الحمل هو الرحم. مع الحمل خارج الرحم ، جميع أعراض الحمل لا تزال قائمة - لا توجد شهريا ، والثدي في الزيادات الثلث الأول ، وزيادة مستويات الهرمون الموجهة للغدد التناسلية. ولكن في مرحلة معينة ، يصبح هذا الحمل خطرا على صحة المرأة وحياة المرأة. لذلك ، عند القدوم إلى الموجات فوق الصوتية في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل ، يمكنك أن تكون متأكداً من أن الحمل قد بدأ وينمو بشكل طبيعي.