الأغطية هي أكثر الإجراءات فعالية ، والتي تسمح بتقليل مظهر السيلوليت بشكل ملحوظ ، وكذلك تقليل سمك الطبقة الدهنية في مناطق المشكلة. ويتحقق ذلك من خلال التأثيرات المفيدة لمكونات اللف في وجود الحرارة.
إجراءات التفاف لسيلوليت القتال ليس من الصعب القيام به من تلقاء نفسها. النظر في التوصيات لتنفيذ يلتف من السيلوليت في المنزل ، فضلا عن وصفات بسيطة لصنع خلطات للإجراءات.
كيفية تنفيذ السيلوليت المضادة للسيليكون في المنزل؟
في وقت واحد من الضروري أن نلاحظ ، أن هذه الإجراءات تنفق بشكل أفضل في مجمع مع التدليك والتدليك والنظام الغذائي. يجب أن يكون مسار الإجراءات شهرًا على الأقل بتكرار من مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعيًا. للجلسات ، من الضروري التحضير:
- الخليط للفائف؛
- فيلم غذائي
- بطانية دافئة أو رداء حمام.
تشمل عملية التغليف عدة مراحل:
- إعداد الجلد - التطهير ، تقشير لتقشير الخلايا القديمة وفتح المسام. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك التخلص من الجلد تحت الدش الدافئ ، والقيام بمساج خفيف.
- تطبيق تكوين المناطق مشكلة.
- التفاف والتغطية في بطانية (البشكير) لخلق تأثير الساونا.
- عقد التكوين لمدة 30-60 دقيقة.
- تطهير الجلد من بقايا الخليط تحت الدش.
- تطبيق كريم مكافحة السيلوليت .
وصفات من الخلطات للتغليف ضد السيلوليت في المنزل
وصفة رقم 1
المكونات:
- الشوكولاته السوداء - 1 البلاط.
- كريم - 2 طاولة. ملعقة.
التحضير والاستخدام
تُذوّب الشوكولاتة وتُضاف الكريمة وتُبرد قليلاً. تقدم بطلب 40 دقيقة.
وصفة رقم 2
المكونات:
- زيت الزيتون أو اللوز - 20 مل.
- زيت العرعر العطري - 3 قطرات؛
- زيت اللافندر الأساسي - 3 قطرات؛
- من الضروري النفط من البرتقال - 3 قطرات.
التحضير والاستخدام
توصيل النفط والتقدم لمدة ساعة واحدة.
وصفة # 3
المكونات:
- سحقت Laminaria - 2 طاولة. الملاعق.
- الطين الأسود - 2 الجدول. الملاعق.
- الماء الدافئ - 2 - 3 الجدول. الملاعق.
- من الضروري النفط من الجريب فروت أو البرتقال - 5 قطرات.
التحضير والاستخدام
تمييع الطين في الماء ، إضافة عشب البحر والنفط. يوضع على الجلد لمدة نصف ساعة.
وصفة رقم 4
المكونات:
- العسل السائل - 2 الجدول. الملاعق.
- مسحوق الخردل - 2 الجدول. ملعقة.
التحضير والاستخدام
بعد خلط المكونات ، ضع التركيبة على الجلد لمدة 30 دقيقة.
وصفة رقم 5
المكونات:
- ملح البحر صغير - 0.5 كوب.
- زيت الجوجوبا أو زيت الزيتون - 20 مل.
- زيت اللافندر - 3 قطرات؛
- زيت الليمون - 3 قطرات.
التحضير والاستخدام
الجمع بين الزيوت الأساسية وقاعدة النفط ، إضافة الملح. تنطبق على المناطق مشكلة لمدة نصف ساعة.