Chaga - طفيل الفطر. تمتص العصائر وتقتل الشجرة التي تنمو عليها ، ولكنها يمكن أن تجلب الصحة إلى الشخص ، ولكن فقط إذا تم إزالتها من شجرة لا تزال حية. يتم استخدام لب الشاغا ، الموجود في الجزء الأوسط من الفطريات ، لصنع الأدوية ، بما في ذلك الصبغات والمراهم ، وكذلك في شكل شاي. ومع ذلك ، بحيث يجلب فوائد ملموسة للجسم ، تحتاج إلى معرفة كيفية تخمير وتشرب chaga بشكل صحيح.
طريقة تخمير الشاي
للاستفادة من استقبال الشاي من chaga ، تحتاج إلى النظر في بعض الميزات:
- قبل تحضير الشاي ، يجب غسل الشاغا ثم غمره الكثير من الماء لمدة أربع إلى خمس ساعات.
- شطف جيدا ، فرم ناعما ، أو أفضل ، ثم وضع مرة أخرى في الماء ، حيث كان يقع الفطر ، ودرجة الحرارة من 20 إلى 50 درجة ، ويغادر لبث لمدة يومين.
- خذ كوبًا قبل 30 دقيقة من تناول الطعام.
ومع ذلك ، يمكن أن يخمر الشاي من الفطر الشاغ وشرب الشاي العادي ، ومع ذلك ، فإنه لا يخمّن عادة: في بعض الحالات ، سكبت قطع الفطر مع الماء المغلي وغليها لعدة دقائق ، ومن ثم تناول الشاي. في الآخرين - الإصرار في الماء الساخن لعدة ساعات. ثم القبول. بالإضافة إلى ذلك ، يسمح للشراب في الترمس. اعتمادا على التركيز ، يتم استخدام مرق الناتج لعلاج ومنع الأمراض المختلفة.
الأكثر فعالية هي العديد من الطرق التي تعطي أفكار حول كيفية شرب واتخاذ chaga. إذا تم سكب الفطر بالماء المغلي والسماح له بالوقوف لعدة دقائق ، يمكن أن يكون مثله مثل الشاي العادي ، ولكن ، وفقا للخبراء ، ستكون الفائدة منه صغيرة.
كم عدد المرات التي يمكنني فيها تحضير الشاغا؟
لفترة طويلة كان هناك جدل حول عدد المرات التي يمكنك فيها تحضير الشاغا ، حيث تم تقسيم الآراء: فبعضهم اعتقد أن الفطر يمكن أن يتم تخميره مرة واحدة ، ولكن معظمهم يتفق على الرأي القائل بأنه مع التخمير المتكرر ، لا تضيع الخصائص المفيدة للشاجا ، ويمكن أن يتم تخميرها خمس مرات. ثبت تجريبيا أن أكبر تأثير علاجي يمكن أن يتحقق عن طريق تخمير الفطر في المرة الثانية والثالثة.
شغا التخسيس
من بين وصفات فعالة يتم تخصيص التسريب ، وتستخدم لفقدان الوزن. للقيام بذلك ، املأ الوعاء بالماء +50 ، أصر ، ثم أضف ملعقتين من العسل. يتم تعبئة الشاي الناتج مع كرة صغيرة من البروبوليس ، يتم تقليبها بشكل جيد وتؤخذ في الصباح على معدة فارغة ، شريطة استخدام نظام غذائي نباتي.