في بعض الأحيان ، يؤدي الإرهاق العصبي القوي أو الصدمة الجسدية إلى تغيرات واضحة في شكل تقلصات العضلات اللا إرادية. هذه الحالة يمكن أن تستمر لبضع ثوان ، ويمكن أن تستمر لسنوات. هذه عرة عصبية ، يعتمد علاجها مباشرة على أسباب الارتعاش غير السار.
كيفية علاج التشنج العصبي؟
وضع الأطباء تصنيفًا واضحًا للعصبات العصبية ، وتقسيمها إلى توطين تقلصات العضلات. لذلك ، هناك ثلاثة أمراض:
- عرات تقليد - تقلص لا إرادي من عضلات الوجه (الحاجب ، الجفن ، الخد ، الشفاه).
- التشنجات الصوتية الصوتية - انخفاض في الحبال الصوتية ، التي تتغير فيها نغمة الصوت أو جودة الكلام (الصراخ اللاإرادي ، عبارات متقطعة).
- التشنجات من الأطراف - الوخز من اليدين أو القدمين.
على الرغم من اختلاف القراد ، فإن تحديد أسباب أصلهم يعني طريقة للعلاج ، بغض النظر عن نوع الرجيج. إذا حدث تقلص العضلات نتيجة لأي مرض عصبي أو صدمة في الدماغ أو انسداد الأعصاب ، فمن الضروري القضاء على السبب الجذري للقراد.
بعد علاج المرض الأساسي ، لم يعد الشعور بالتوتر العصبي ، كقاعدة عامة ، يشعر نفسه. لكن علاج التشنجات اللاإرادية ذات الأصل النفسي يتطلب علاج نفسي معقد يهدف إلى تطبيع الجهاز العصبي. في هذه الحالة ، غالباً ما يكون الأطفال لديهم العرات نفسها. يمتلك دماغ الطفل القدرة على "نسيان" حتى أشد الإجهاد بعد تطبيع الخلفية العاطفية والعديد من الإجراءات المهدئة. جسم بالغ ، للأسف ، لا يتعامل بسهولة مع الإجهاد العقلي الشديد.
العصب في البالغين
في بعض الأحيان ، يصف الطبيب الأدوية التي تساعد في تطبيع إمداد الدم إلى المخ ، والمهدئات ، والأدوية السمية العصبية لعلاج العرات العصبية . المجموعة الأخيرة من العقاقير تمنع العصب ، وبالتالي القضاء على الأعراض المحلية. لكن جلسات العلاج النفسي والتطبيع العام للحالة العاطفية ، حتى أثناء تناول الأدوية الفعالة ، هي أكثر المساعدين فعالية في علاج التشنجات اللاإرادية. إن التشتت عن الأفكار حول الوضع المجهد يقلل بشكل كبير من تواتر انقباضات العضلات اللا إرادية. لذلك ، تعتبر التوصيات بشأن النشاط البدني الفعال ، والتنقل والتركيز على مهنة مفضلة لا أساس لها من الصحة.
علاج التشنج العصبي على الوجه
الحد من مجموعة عضلات الوجه هي واحدة من أبرز مظاهر التوت والعصبية غير السارة ، والتي تريد التخلص من معظم بسرعة. يمكنك تطبيق الطرق الأساسية في شكل حقن البوتوكس. ولكن ، قبل اتخاذ تدابير متطرفة ، يمكنك تجربة علاج أكثر ليونة.
الاسترخاء في حمام دافئ مع decoctions العشبية ، والروائح ، والسباحة هي إجراءات ممتعة وغالبا في كثير من الأحيان فعالة. ربما كان الجسد متعبًا ببساطة ، وكان الجهاز العصبي يشير إلى تقلصات لا إرادية على الوجه. إليك كيفية علاج التوت العصبي للعين مع الجمباز العضلي البسيط للوجه إذا لم يكن السبب إصابة خطيرة أو دماغًا:
- التدريبات تبدأ مع استقبال الموقف الأكثر راحة (الجلوس ، الكذب ، الاتكاء).
- نغلق عيوننا ونوجه أفكارنا في اتجاه هادئ.
- نحن نخفف من عضلات الفكين والوجه كله.
- نحن نطلق بصوت عال الصوت "s" ، وخفض الفك السفلي قليلا ورفع اللسان إلى السماء.
- إذا كانت عضلات الوجه مسترخية تمامًا ، يمكن الانتهاء من التمرين خلال 5 دقائق.
يمكن للقلب العصبي من القرن ، والذي يمكن تحويل علاجه إلى جلسات الاسترخاء الباعثة على الاسترخاء ، عادة ما يمر في غضون أيام قليلة.
علاج العلاجات العصبية الشعبية
لفترة طويلة هناك وسائل شعبية من الهدوء ، ودفعات من الأعشاب والزيوت الأساسية. كل منهم بجرعات محدودة يمكن أن يخفف بعناية من مظاهر التعب والإجهاد.
- في أجزاء متساوية ، تحتاج إلى أخذ أوراق من ثلاث ساعات ، والنعناع والجذر الفاليري.
- ملعقة كبيرة من النباتات تصب 500 مل من الماء المغلي وتغلي وتضغط لمدة 40 دقيقة.
- يجب أن يكون أخذ السوائل 200 مل قبل الذهاب للنوم.