ويطلق على شكل حرف (X) ، أو انحناء الساقين تشوه مفاصل الركبة ، عندما تكون الركبتين مستقيمة ومضغوطة بإحكام ، وتبلغ المسافة بين الكاحلين أكثر من 5 سم ، وقد اكتسب هذا المرض في كثير من الأحيان شخصية.
الأسباب الرئيسية لتقوس الساقين على شكل X عند الأطفال هي:
- السمنة.
- الكساح.
- خلل التنسج الخلقي في مفاصل الورك أو خلعها أثناء الولادة ؛
- مرض الكلى
- ضعف جهاز الرباط العضلي في الأطراف السفلية ، خاصة عند الحمل الزائد على الساقين ، على سبيل المثال ، عندما يضع الوالدان الطفل على الساقين في وقت مبكر جدًا.
كيفية إصلاح الساقين على شكل X للطفل؟
إذا كان الآباء يشكون في حدوث تشوه أروح في طفلهم ، فيجب عليهم زيارة طبيب عظام الأطفال. سيحدد الأخصائي درجة الانحناء وسيصف العلاج المناسب. إذا لزم الأمر ، سيعطي الطبيب اتجاهًا للفحص الشعاعي.
مع الساقين على شكل X ، يجب أن يكون العلاج شاملاً. بادئ ذي بدء ، يظهر العلاج اليدوي. اجتياز دورة التدليك ضروري حتى استكمال العلاج 4 مرات في السنة. يتم إجراء تدليك الأطراف والظهر والخصر والأرداف.
جانب مهم في علاج تشوه الساقين على شكل X هو ارتداء أحذية خاصة للعظام ، لأن هذا المرض يؤدي إلى انحناء القدمين. يحتوي هذا الحذاء على وسادة قدم فردية وظهر عالٍ صلب.
يتم لعب دور خاص من خلال العلاج بالتمرينات مع الأرجل على شكل X. في كثير من الأحيان فئات فعالة على الجدار السويدي ، وركوب الدراجات ، والسباحة في حمام السباحة. أيضا ، من الضروري القيام بتمارين يومية للأرجل على شكل X. المشي مفيد جدا على الجوارب وعلى أعقاب على طول مسار ضيق أو المجلس ، على السطح الخارجي للقدمين ، وتبني موقف الجلوس "في التركية" ، يتقرفص مع الكرة بين الركبتين.
تمارين مع أرجل على شكل x
- من المفيد تعليم الطفل المشي مثل "الدب" على الساق الخارجية ؛
- يعلم الطفل أن يجلس مع كرة في حضنه أو لعبة طرية ، أداء 2-3 مجموعات من 15 اعتصامات.
- دع الطفل يجلس على الأرض على ركبتيه ، ويطلقها على أوسع نطاق ممكن ويميل إلى الأمام ، ويمد يديه إلى أقصى حد ممكن (يمكن عرضه للوصول إلى لعبة) ، وأداء 2-3 مقاربات عشر مرات ؛
- تمارين مفيدة مع ساق مستقيمة عالية قدر الإمكان من الموقف المستلقي على جانبه ، أداء 2-3 مجموعات من 10 مصاعد كل ساق.
- دع الطفل يصبح متصالب الساقين عند الكاحلين ويجلس ببطء على الأرض بالتركية ، إن لم يكن ، يمكنك أن تمسك باليد ، كرر التمرين 10 مرات.
إذا كان الطفل لا يزال صغيرا لأداء هذه التمارين ، حاول تحويلها إلى لعبة ، قم بها بنفسك واجعل الطفل يكرر لك.
لمراقبة ديناميات المرض يجب زيارة مكتب تقويم العظام كل ثلاثة أشهر.