إذا كان هناك غثيان بعد تناول المشروبات الروحية ، فهذا يعني أن الجسم قد تراكم كمية كبيرة من السموم. في هذه الحالة ، ليس من الضروري اللجوء إلى العقاقير التي تخفف من هجمات الغثيان ، لأن هذا سوف يمنع الجسم من التغلب على التسمم. فمن الضروري اللجوء إلى التدابير التي تجعل من الممكن للتخلص من المنتجات انهيار الكحول بسرعة أكبر.
ماذا أفعل إذا شعرت بالمرض بعد الكحول؟
- بادئ ذي بدء ، يجب تجنب الأطعمة الدهنية الثقيلة. من الأفضل أن يكون لديك زبادي خفيف أو فاكهة. على وجه الخصوص ، يمكن أن يزيل الموز الغثيان ، لأنها تعيد تجديد احتياطيات البوتاسيوم نتيجة شرب الكحول. يزيل جيدا السموم من حامض الستريك ، الواردة في الليمون والبرتقال.
- يمكن لعدة أقراص من الكربون المنشط في الصباح أن تخفف الغثيان. الفحم هو ماصة ممتازة ، ولكن الأمر لا يستحق أخذ هذه الطريقة ، لأنه إلى جانب السموم ، يزيل الدواء عناصر من البكتيريا المفيدة من الأمعاء.
- ماذا أفعل إذا شعرت بالمرض لفترة طويلة بعد الكحول؟ في هذه الحالة ، مساعدة Tserukal . تحتاج إلى شرب أول قرص مع كمية صغيرة من الماء والانتظار 10-15 دقيقة. بعد ذلك ، يوصى بأخذ جهاز لوحي ثانٍ.
- إذا شعرت بالغثيان بعد شرب الكحول ، فماذا تفعل ، سيخبرك الطبيب بذلك. على الأرجح ، هناك التهاب البنكرياس أو تحص صفراوي. لذلك ، سيكون هناك حاجة إلى تشخيص مفصل لعلاج المشكلة.
- أسهل طريقة للتخلص من الأعراض غير السارة هي التسبب في القيء. للقيام بذلك ، شرب 1.5-2 ليتر من الماء.
ماذا أفعل لمنع القيء بعد الكحول؟
إذا كنت تعلم أنه بعد شرب الكحول يظهر في الصباح ، يمكنك اتخاذ الاحتياطات اللازمة:
- قبل أن تشرب ، يجب عليك تناول وجبة خفيفة.
- لا تخلط المشروبات المختلفة التي تحتوي على الكحول خلال العيد.
- عندما ينتهي العيد ، من المستحسن أن تأخذ حمام دافئ. ومع ذلك ، في حالة التسمم الحاد ، من الأفضل تأجيل الإجراء.
- طريقة رائعة للقيام بذلك ، بحيث لا تشعر بالغثيان بعد الكحول ، ومراقبة الاعتدال. إذا كنت لا تتجاوز الجرعة الفردية من الكحول ، ثم لا يشعر مذراة في الصباح.
- للتخلص من الغثيان في الصباح يساعد على نوم عميق.
الراحة الكاملة ومراعاة التوصيات البسيطة ستساعد على التخلص من متلازمة المخلفات السهلة. خلاف ذلك ، يجب عليك اللجوء إلى مساعدة من المهنيين - استدعاء فريق خاص من الأطباء في المنزل.