كان على كل فرد أن يعاني من أحاسيس غير مريحة وانزعاج ، يتجلى في شكل غثيان وانتفاخ وشعور بالاكتظاظ. هذه الظواهر يمكن أن تسبب تغذية غير متوازنة ، علاج دوائي وتوتر عصبي. عندما يكون هناك اضطراب في المعدة ، فإن السؤال الأول الذي يطرحه المرضى هو ما يجب فعله لتخفيف حالتهم. بعد كل شيء ، يؤثر المرض على الرفاه والمزاج والأداء ويسوء نوعية الحياة بشكل كبير.
ماذا يجب أن أفعل إذا كان لدي اضطراب في المعدة في المقام الأول؟
لا يتم تحديد الإجراءات العلاجية إلا من قبل الطبيب ، ولكن من الضروري اتباع بعض القواعد التي تساعد على تحسين الحالة. وتشمل هذه:
- استبعاد من النظام الغذائي للمهيجات (القهوة ، الدهنية ، الحلو ، واللحوم).
- استبدال الخضار الطازجة مع المغلي أو في شكل عصيدة.
- بعد وضع الطاقة.
- رفض الطعام الساخن والبارد.
إذا كنت قلقًا من اضطراب قوي في المعدة مصحوبًا بالإسهال والقيء ، فإن أول ما يجب عليك فعله هو تعويض نقص العناصر السائلة المفقودة بمساعدة المستحضرات المنحلات بالكهرباء. وهي متوفرة في شكل مسحوق ولا تتطلب وصفة طبية من الطبيب.
مساعدة أيضا:
- مرق الأرز
- decoctions من الفواكه المجففة.
- حل الصودا.
من المهم أن يكون السائل المستخدم دافئا ، بحيث يمكن امتصاصه من قبل الجسم ، وليس فقط المرور به.
ماذا تفعل إذا كان لديك اضطراب في المعدة من المضادات الحيوية؟
السبب في تفاقم وظيفة الجهاز الهضمي والرفاهية يكمن في وفاة البكتيريا المفيدة في العلاج بالمضادات الحيوية ، وتطوير البكتيريا المرضية ، التي لا تراعي الأدوية.
كقاعدة عامة ، يتم إنشاء عمل نظام الأمعاء مباشرة بعد سحب الأدوية ، ولكن لمساعدة النباتات الدقيقة ، يصف الطبيب التعيين:
- البروبيوتيك (Linex ، Bifidumbacterin) ؛
- مناعة لتقوية المناعة.
- الفيتامينات على أساس نباتي.
بشكل مستقل يمكنك شرب decoctions من إشنسا ، الجينسنغ أو تأخذ صبغة من Eleutherococcus.
ماذا تفعل إذا كان لديك اضطراب عصبي على أعصابك؟
مكافحة المرض في هذه الحالة ينطوي على علاج شامل ، بما في ذلك القضاء على الأعراض وتصحيح الحالة النفسية.